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<\/p>\nUma nova pesquisa descobriu que consumir mais do que quatro x\u00edcaras da bebida por dia aumenta o risco de perder a vida em indiv\u00edduos dessa faixa et\u00e1ria. No entanto, o h\u00e1bito n\u00e3o parece ter esse efeito em pessoas mais velhas<\/p>\n
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O consumo moderado de caf\u00e9, ou seja, de duas a tr\u00eas x\u00edcaras ao dia, j\u00e1 foi associado a diversos benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade, como proteger o cora\u00e7\u00e3o contra insufici\u00eancia card\u00edaca e at\u00e9 mesmo diminuir o risco de Alzheimer. No entanto, isso n\u00e3o significa que quanto mais caf\u00e9 uma pessoa bebe, maior o benef\u00edcio \u00e0 sa\u00fade \u2014 e tampouco que o efeito da bebida \u00e9 semelhante para todos.<\/p>\n
Um novo estudo americano mostrou que o consumo de mais do que 28 x\u00edcaras de caf\u00e9 por semana, ou quatro por dia, est\u00e1 associado a um aumento na taxa de mortalidade por qualquer causa entre pessoas com menos de 55 anos. Segundo a pesquisa, por\u00e9m, essa quantidade de caf\u00e9 n\u00e3o parece surtir efeitos negativos em pessoas mais velhas. Para os autores do trabalho, que foi feito com mais de 40.000 indiv\u00edduos, os resultados sugerem que pessoas mais jovens devem evitar o consumo exagerado de caf\u00e9.<\/p>\n
Coleta de dados \u2014<\/strong>\u00a0A nova pesquisa \u00e9 amparada\u00a0nos dados de 43.727 pessoas entre 20 e\u00a087 anos. De\u00a01979 a\u00a01998, elas responderam a question\u00e1rios sobre hist\u00f3rico de sa\u00fade e estilo de vida, como h\u00e1bitos alimentares e pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica. Todos os participantes foram acompanhados at\u00e9 a morte\u00a0ou durante uma m\u00e9dia de 17 anos. Ao longo do estudo, houve 2.512 mortes, sendo que\u00a032% foram\u00a0causadas por doen\u00e7as cardiovasculares.<\/p>\n Segundo a pesquisa, o risco de perder a vida por qualquer causa durante o per\u00edodo do estudo foi 56% maior entre homens com menos de 55 anos que ingeriam mais do que quatro x\u00edcaras de caf\u00e9 por dia em compara\u00e7\u00e3o com aqueles da mesma faixa et\u00e1ria que n\u00e3o bebiam caf\u00e9. Entre as mulheres da mesma faixa et\u00e1ria, essa quantidade foi associada ao dobro\u00a0do risco de vida.<\/p>\n Os autores do estudo observaram que as pessoas que bebiam as maiores quantidades de caf\u00e9 tamb\u00e9m eram mais propensas a fumar e a serem mais sedent\u00e1rias, o que pode ajudar a explicar parte das conclus\u00f5es.<\/p>\n O estudo n\u00e3o encontrou, por\u00e9m, nenhuma rela\u00e7\u00e3o entre o consumo de mais do que quatro x\u00edcaras de caf\u00e9 e um maior risco de vida\u00a0entre os participantes que tinham mais do que 55 anos. Al\u00e9m disso, a bebida parece n\u00e3o modificar as chances de morte por doen\u00e7as cardiovasculares, nem mesmo entre os indiv\u00edduos mais jovens.\u00a0“Continua existindo, por\u00e9m, um debate consider\u00e1vel sobre os efeitos do caf\u00e9 para a sa\u00fade, j\u00e1 que algumas pesquisas apontam para benef\u00edcios e outras, para efeitos t\u00f3xicos da bebida”, diz Carl Lavie, pesquisador do Departamento de Doen\u00e7as Cardiovasculares do Centro M\u00e9dico Ochsner, nos Estados Unidos, e um dos autores do estudo.<\/p>\n Os resultados dessa nova pesquisa, que foi desenvolvida na Universidade da Carolina do Sul, Estados Unidos, estar\u00e3o presentes na edi\u00e7\u00e3o de outubro do peri\u00f3dico\u00a0Mayo Clinic Proceedings<\/em>.<\/p>\n Fonte: Veja<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O consumo moderado de caf\u00e9, ou seja, de duas a tr\u00eas x\u00edcaras ao dia, j\u00e1 foi associado a diversos benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade, como proteger o cora\u00e7\u00e3o contra insufici\u00eancia card\u00edaca e at\u00e9 mesmo diminuir o risco de Alzheimer. No entanto, isso n\u00e3o significa que quanto mais caf\u00e9 uma pessoa bebe, maior o benef\u00edcio \u00e0 sa\u00fade \u2014 e tampouco que o efeito da bebida \u00e9 semelhante para todos.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":10591,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[12],"tags":[3336,387,3521],"class_list":["post-10586","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-cafe","tag-consumo","tag-prejudica"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2013\/08\/cafe1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10586","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10586"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10586\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10591"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10586"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10586"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10586"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}