{"id":157940,"date":"2016-10-31T08:32:12","date_gmt":"2016-10-31T11:32:12","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=157940"},"modified":"2016-10-31T08:34:43","modified_gmt":"2016-10-31T11:34:43","slug":"quantos-dias-e-normal-ficar-sem-ir-ao-banheiro-entenda-prisao-de-ventre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/quantos-dias-e-normal-ficar-sem-ir-ao-banheiro-entenda-prisao-de-ventre\/","title":{"rendered":"Quantos dias \u00e9 normal ficar sem ir ao banheiro? Entenda a pris\u00e3o de ventre"},"content":{"rendered":"<div class=\"imagem-representativa imagem-615x300\">\n<ul>\n<li>\n<div class=\"pinit-wraper\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"imagem pinit-img\" title=\"Getty Images\/iStockphoto\" src=\"http:\/\/imguol.com\/c\/noticias\/5e\/2016\/08\/01\/prisao-de-ventre-banheiro-constipacao-1470072287004_615x300.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"300\" \/><\/div>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">A fisiculturista Gracyanne Barbosa contou recentemente em seu perfil no Snapchat como sua\u00a0pris\u00e3o de ventre desencadeou um epis\u00f3dio no m\u00ednimo inusitado, com direito a liga\u00e7\u00e3o para a pol\u00edcia\u00a0por\u00a0&#8220;tentativa de sequestro&#8221;. Ao narrar a hist\u00f3ria, a\u00a0modelo disse que estava sem fazer coc\u00f4 havia oito dias &#8211;algo corriqueiro em sua vida, segundo ela.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A pris\u00e3o de ventre, tamb\u00e9m conhecida como intestino preso ou constipa\u00e7\u00e3o intestinal,\u00a0\u00e9 caracterizada por menos de tr\u00eas evacua\u00e7\u00f5es por semana, pouco volume, muito esfor\u00e7o e fezes de calibre fino e endurecidas.\u00a0Acontece quando h\u00e1 uma lentid\u00e3o nos movimentos perist\u00e1lticos do intestino, respons\u00e1veis por empurrar o bolo fecal do intestino grosso at\u00e9 o reto para ser eliminado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cerca de 15% da popula\u00e7\u00e3o brasileira sofre com ela, especialmente as mulheres, por causa de altera\u00e7\u00f5es hormonais, gesta\u00e7\u00f5es e menstrua\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em 85% dos casos, ela \u00e9 fruto de uma alimenta\u00e7\u00e3o inadequada (rica em a\u00e7\u00facar, farinha refinada e gordura e pobre em fibras) e da pouca ingest\u00e3o de l\u00edquidos, principalmente \u00e1gua.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Uma boa hidrata\u00e7\u00e3o aliada a exerc\u00edcios f\u00edsicos e uma alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada s\u00e3o as principais ferramentas para evitar a pris\u00e3o de ventre.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sendo um problema t\u00e3o corriqueiro, \u00e9 comum que d\u00favidas deem origem a v\u00e1rios mitos sobre o assunto. Veja, a seguir, o que \u00e9 verdade e o que n\u00e3o passa de cren\u00e7a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A fisiculturista Gracyanne Barbosa contou recentemente em seu perfil no Snapchat como sua\u00a0pris\u00e3o de ventre desencadeou um epis\u00f3dio no m\u00ednimo inusitado, com direito a liga\u00e7\u00e3o para a pol\u00edcia\u00a0por\u00a0&#8220;tentativa de sequestro&#8221;. Ao narrar a hist\u00f3ria, a\u00a0modelo disse que estava sem fazer coc\u00f4 havia oito dias &#8211;algo corriqueiro em sua vida, segundo ela. 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