{"id":230281,"date":"2018-01-08T06:36:26","date_gmt":"2018-01-08T09:36:26","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=230281"},"modified":"2018-01-08T06:36:26","modified_gmt":"2018-01-08T09:36:26","slug":"com-audiencia-ate-fevereiro-guerrero-treina-na-praia-antes-de-se-apresentar-ao-flamengo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/com-audiencia-ate-fevereiro-guerrero-treina-na-praia-antes-de-se-apresentar-ao-flamengo\/","title":{"rendered":"Com audi\u00eancia at\u00e9 fevereiro, Guerrero treina na praia antes de se apresentar ao Flamengo"},"content":{"rendered":"<header>\n<h1><\/h1>\n<\/header>\n<figure class=\"horizontal\" style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/extra.globo.com\/incoming\/22260466-552-48e\/w640h360-PROP\/xguerrero-praia.jpg.pagespeed.ic.pcuLZmOBsv.jpg\" width=\"640\" height=\"360\" \/><\/figure>\n<div class=\"story\" style=\"text-align: justify;\">\n<div class=\"header\">\n<div class=\"credits info\"><span class=\"author\">Diogo Dantas<\/span><\/div>\n<div class=\"text_size\"><\/div>\n<\/div>\n<p>Enquanto aguarda a marca\u00e7\u00e3o da data do julgamento de seu recurso no Tribunal Arbitral do Esporte, previsto para o in\u00edcio de fevereiro, o atacante Paolo Guerrero mant\u00e9m a forma longe do Flamengo, mas perto de casa, na praia.<\/p>\n<div class=\"embeddedInstagramInline\" align=\"center\">\n<div class=\"instagram-22251364\"><iframe loading=\"lazy\" id=\"instagram-embed-0\" class=\"instagram-media instagram-media-rendered\" src=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BdfdXl2Hjy1\/embed\/captioned\/?cr=1&amp;v=8&amp;wp=446#%7B%22ci%22%3A0%2C%22os%22%3A4192.995000000001%7D\" width=\"300\" height=\"804\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" data-instgrm-payload-id=\"instagram-media-payload-0\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<\/div>\n<p>O come\u00e7o dos treinamentos no clube depende do dia da audi\u00eancia em que pretende reverter a decis\u00e3o sobre o doping, por isso o jogador encontrou no futev\u00f4lei e nos treinos na praia da Barra da Tijuca um jeito de preservar o condicionamento.<\/p>\n<p>O contato com as modalidades praianas aconteceu com um amigo em comum entre Guerrero e um dos professores da Pro Sport, que oferece os treinos na areia. H\u00e1 um m\u00eas sem treinar com regularidade no campo do Centro de Treinamento Ninho do Urubu, o peruano recorreu a um hobby que desenvolveu no Rio e fez do lazer uma forma de trabalho.<\/p>\n<p>O trabalho n\u00e3o tem regularidade r\u00edgida nem acontece em paralelo com o que foi feito no Flamengo, apesar de a diretoria ter conhecimento. Consciente de que precisa recuperar a massa muscular perdida pelo tempo parado devido \u00e0 puni\u00e7\u00e3o da Fifa por doping, Guerrero se dedica \u00e0 pr\u00e1tica do futev\u00f4lei com os mesmos cuidados com que treina no clube.<\/p>\n<p>&#8211; Ele faz aquecimento antes de jogar, para n\u00e3o ter les\u00e3o, e depois a gente fica brincando. Ele quer sempre fazer uma atividade, para n\u00e3o perder o ritmo, para n\u00e3o atrapalhar ele na volta &#8211; conta Renan Dias, um dos instrutores dos treinos na praia. Guerrero normalmente faz um trabalho \u00e0 parte depois dos treinos dos demais alunos. Em seguida, entra preparado nas partidas de futev\u00f4lei e costuma se destacar.<\/p>\n<p>Segundo Bruno Fragozo, Guerrero sinalizou que a atividade \u00e9 uma das formas de manter o bom condicionamento, mesmo sem tanta regularidade por conta das f\u00e9rias.<\/p>\n<p>&#8211; Isso \u00e9 para iniciar o retorno aos treinos. Ele esta h\u00e1 um m\u00eas sem fazer atividades, pelo que falamos na aula. Ele est\u00e1 querendo manter a forma. Quer manter o condicionamento para voltar bem &#8211; torce o professor.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O contato com as modalidades praianas aconteceu com um amigo em comum entre Guerrero e um dos professores da Pro Sport, que oferece os treinos na areia. 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