{"id":24686,"date":"2013-10-23T10:23:21","date_gmt":"2013-10-23T13:23:21","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=24686"},"modified":"2013-10-23T10:23:21","modified_gmt":"2013-10-23T13:23:21","slug":"jovens-fisicamente-ativos-se-saem-melhor-na-escola-diz-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/jovens-fisicamente-ativos-se-saem-melhor-na-escola-diz-estudo\/","title":{"rendered":"Jovens fisicamente ativos se saem melhor na escola, diz estudo"},"content":{"rendered":"
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Um estudo feito com quase 5.000 jovens de 11 anos revelou que aqueles que s\u00e3o mais fisicamente ativos t\u00eam um melhor desempenho na escola. De acordo com a pesquisa, publicada nesta ter\u00e7a-feira na revista\u00a0British\u00a0Journal of Sports Medicine<\/i>, praticar exerc\u00edcios regularmente parece ser ben\u00e9fico especialmente para aumentar as notas de ci\u00eancias entre as meninas.<\/span><\/div>\n
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Segundo os autores do estudo, h\u00e1 muito tempo os especialistas acreditam que movimentar o corpo impulsiona o funcionamento no c\u00e9rebro. No entanto, existem poucas evid\u00eancias cientificas que comprovem isso. Na nova pesquisa, cientistas da Inglaterra, Esc\u00f3cia e Estados Unidos mediram o n\u00edvel de atividade f\u00edsica de quase 5.000 meninos e meninas de 11 anos. Para isso, eles orientaram esses jovens a usar um aceler\u00f4metro durante uma semana. Esse aparelho mede a quantidade de exerc\u00edcios moderados ou intensos praticados em um dia. Depois, os pesquisadores avaliaram o desempenho dos participantes em tr\u00eas disciplinas (ingl\u00eas, matem\u00e1tica e ci\u00eancias) quando eles tinham 11, 13 e 16 anos.<\/span><\/div>\n
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Segundo os resultados, os jovens que se movimentavam mais quando tinham 11 anos apresentaram, no geral, um desempenho melhor nas disciplinas e nas tr\u00eas idades em que foram avaliados. O estudo mostrou que, para os meninos, cada 17 minutos a mais de atividade f\u00edsica por dia j\u00e1 \u00e9 capaz de melhorar o seu desempenho acad\u00eamico. Entre as meninas, esse tempo \u00e9 de 12 minutos. Em todas as idades estudadas, o desempenho das meninas em ci\u00eancias foi o mais afetado pelos exerc\u00edcios. Segundo os autores, esse fato pode refletir as diferen\u00e7as de g\u00eanero na forma como os exerc\u00edcios afetam o c\u00e9rebro.<\/span><\/div>\n
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Abaixo do recomendado \u2013<\/b>\u00a0Apesar de n\u00e3o ser o objetivo principal dos autores, a pesquisa revelou outro dado, considerado preocupante. A m\u00e9dia di\u00e1ria de atividade intensa ou moderada das crian\u00e7as de 11 anos foi de 29 minutos para os meninos e 18 para as meninas \u2013 valores significativamente abaixo dos 60 minutos di\u00e1rios recomendados.<\/span><\/div>\n
Para os pesquisadores, ser\u00e3o necess\u00e1rios novos estudos para entender como a atividade f\u00edsica pode afetar o desempenho acad\u00eamico, e como seria o desempenho escolar dessas crian\u00e7as se elas aumentassem seu tempo de exerc\u00edcios para os 60 minutos recomendados. (Veja)<\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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