{"id":273469,"date":"2019-02-13T05:11:08","date_gmt":"2019-02-13T08:11:08","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=273469"},"modified":"2019-02-13T05:11:08","modified_gmt":"2019-02-13T08:11:08","slug":"o-que-acontece-com-seu-cerebro-se-voce-largar-o-facebook","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/o-que-acontece-com-seu-cerebro-se-voce-largar-o-facebook\/","title":{"rendered":"O que acontece com seu c\u00e9rebro se voc\u00ea largar o Facebook?"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n

<\/h1>\n
\n

N\u00e3o h\u00e1 consenso sobre o impacto das redes sociais em nossas rotinas e comportamento. Mas dois estudos publicados recentemente concluem que \u2018desaparecer\u2019 do Facebook reduz os sentimentos depressivos e melhora nosso bem-estar<\/em><\/h2>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/header>\n
\n
\"Bye,<\/p>\n
\n
<\/div>\n<\/div>
Bye, Mark?<\/span>\u00a0GETTY IMAGES<\/span><\/span><\/figcaption><\/figure>\n
\n
\n
REBECA GIMENO<\/a><\/span><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
\n
\n

O\u00a0Homo sapiens<\/em>\u00a0de 300.000 anos atr\u00e1s teria adorado o Facebook. Sua sobreviv\u00eancia e reprodu\u00e7\u00e3o dependiam de poderem contar uns aos outros onde ca\u00e7ar bis\u00f5es e que \u00e1reas eram perigosas, conta\u00a0Yuval Noah Harari<\/a>\u00a0em\u00a0Sapiens<\/em>, mas tamb\u00e9m de \u201csaber quem da sua turma odeia quem, quem dorme com quem, quem \u00e9 honesto e quem \u00e9 trapaceiro\u201d. A fofoca \u00e9 uma das teorias que explicam a origem da linguagem entre os humanos.<\/p>\n

O\u00a0Facebook<\/a>, com 2,3 bilh\u00f5es de contas ativas, ajuda a nos conectarmos e compartilharmos nossa vida com nossos amigos\/conhecidos. Somos animais sociais, e nos relacionar com os outros \u00e9 uma das fontes de felicidade do ser humano. Mas qual \u00e9 o impacto das redes sociais sobre nossas atitudes, nossas rotinas, nossos comportamentos, nosso humor…? Dois estudos buscaram responder a estas perguntas fazendo alguns usu\u00e1rios desaparecerem temporariamente.<\/p>\n

<\/div>\n

\u201cUm m\u00eas fora do Facebook aumenta o bem-estar geral<\/a>, reduz a ansiedade, a depress\u00e3o e o tempo dedicado posteriormente a esta rede social\u201d, segundo a pesquisa das universidades NYU e\u00a0Stanford<\/a>. Trata-se da maior an\u00e1lise j\u00e1 feita sobre os efeitos do Facebook em nossos cotidianos e h\u00e1bitos.<\/p>\n

Como conclu\u00edram isso? Com o mesmo m\u00e9todo que os laborat\u00f3rios farmac\u00eauticos usam para saber se um rem\u00e9dio funciona: escolheram um grupo de 2.844 usu\u00e1rios que cumpriam os requisitos e os dividiram aleatoriamente. A uns deram o tratamento, um m\u00eas de abstin\u00eancia do Facebook, e ao outro, o grupo de controle, permitiram que continuassem conectados. O experimento consistiu em monitorar as diferen\u00e7as entre os dois grupos.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n
\n
\n