{"id":280721,"date":"2019-04-22T09:33:57","date_gmt":"2019-04-22T12:33:57","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=280721"},"modified":"2019-04-22T09:33:57","modified_gmt":"2019-04-22T12:33:57","slug":"obesidade-e-fator-de-risco-para-pressao-arterial","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/obesidade-e-fator-de-risco-para-pressao-arterial\/","title":{"rendered":"Obesidade \u00e9 fator de risco para press\u00e3o arterial"},"content":{"rendered":"
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Segundo dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade, a hipertens\u00e3o arterial \u00e9 hoje a principal causa de mortes no mundo, por estar associada ao desenvolvimento de diversas doen\u00e7as, principalmente cardiovasculares<\/strong><\/em><\/p>\n

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Por:\u00a0Rafael Coelho<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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\"Obesidade<\/p>\n
Obesidade \u00e9 um dos fatores de risco da press\u00e3o alta, diz m\u00e9dico Rafael CoelhoFoto: divulga\u00e7\u00e3o<\/em><\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n

Ol\u00e1, leitores e internautas que acompanham a coluna Sa\u00fade e Bem-Estar<\/p>\n

A hipertens\u00e3o arterial, conhecida como \u201cpress\u00e3o alta\u201d, tem rela\u00e7\u00e3o com a tens\u00e3o no sangue durante a circula\u00e7\u00e3o. Art\u00e9rias estreitas aumentam a necessidade do cora\u00e7\u00e3o bombear com mais for\u00e7a para fazer o sangue circular. A hipertens\u00e3o dilata o cora\u00e7\u00e3o e danifica as art\u00e9rias. \u00c9 uma s\u00edndrome metab\u00f3lica muitas vezes acompanhada por outras altera\u00e7\u00f5es, como obesidade e colesterol elevado. Segundo dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), \u00e9 hoje a principal causa de mortes no mundo, por estar associada ao desenvolvimento de diversas doen\u00e7as, principalmente cardiovasculares. Para bombear sangue pelas art\u00e9rias para o resto do corpo, o cora\u00e7\u00e3o se contrai, criando uma press\u00e3o sobre as art\u00e9rias, chamada press\u00e3o arterial sist\u00f3lica. Seu valor normal \u00e9 de 120 mmHg (mil\u00edmetro de merc\u00fario). Em 140 mmHg ou mais \u00e9 considerada hipertens\u00e3o. A press\u00e3o diast\u00f3lica, por sua vez, indica o repouso do cora\u00e7\u00e3o entre uma batida e outra. O valor normal \u00e9 de 80 ou menos. Acima de 90 \u00e9 considerada hipertens\u00e3o.<\/p>\n

Sintomas<\/strong>: dores no peito, dor de cabe\u00e7a, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, vis\u00e3o emba\u00e7ada, sangramento nasal<\/p>\n

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Fatores de risco<\/strong>: consumo excessivo de sal, tabagismo, sedentarismo, diabetes, obesidade, estresse, bebidas alco\u00f3licas, falta de atividade f\u00edsica, sono inadequado.<\/p>\n

A nossa popula\u00e7\u00e3o est\u00e1 ficando cada vez mais obesa ou acima do peso. Medidas simples como ter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos diminuem o risco da pessoa ter problemas cardiovasculares por causa da press\u00e3o alta.<\/p>\n

Segundo dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, nos \u00faltimos 10 anos, n\u00famero de brasileiros obesos aumentou em 60% .A balan\u00e7a virou no Brasil: atualmente 5 em cada 10 brasileiros est\u00e1 obeso. J\u00e1 metade da popula\u00e7\u00e3o est\u00e1 acima do peso. Nos \u00faltimos 10 anos, o \u00edndice da obesidade no Brasil aumentou em 60%, passando de 11,8% em 2006 para 18,9% em 2016. O excesso de peso tamb\u00e9m subiu de 42,6% para 53,8% no per\u00edodo. (Fonte: Minist\u00e9rio da Sa\u00fade).<\/p>\n

Busque sempre a sua melhor vers\u00e3o. Siga-me nas redes sociais e fique sempre atualizado com informa\u00e7\u00f5es sobre sa\u00fade e bem-estar. Obrigado e at\u00e9 o pr\u00f3ximo encontro<\/p>\n

*Rafael Coelho (CRM: 23943\/PE) \u00e9 m\u00e9dico.\u00a0<\/strong>Pautas para Jademilson Silva \u2013 Jornalista – DRT: 3468 E-mail:\u00a0contato@jademilsonsilva.com<\/a><\/em><\/p>\n

P\u00cdLULAS
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\"Radioterapia<\/a>Radioterapia \u00e9 tema de encontro<\/strong>\u00a0–\u00a0Foto: divulga\u00e7\u00e3o<\/em><\/p>\n<\/div>\n

EM DIA COM VOC\u00ca<\/strong><\/p>\n

Abril marrom: m\u00eas de alerta contra a cegueira
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\"Catarina<\/a>Catarina Ventura –\u00a0<\/strong>F<\/em>oto: divulga\u00e7\u00e3o<\/em><\/p>\n

Abril \u00e9 o m\u00eas da campanha sobre a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o e combate \u00e0s diversas causas de cegueira<\/a>. Simbolizada pelo la\u00e7o na cor marrom, seu objetivo \u00e9 conscientizar a popula\u00e7\u00e3o e reduzir a incid\u00eancia dos principais problemas de vis\u00e3o. As principais causas da cegueira que s\u00e3o poss\u00edveis de recuperar a vis\u00e3o: erros refrativos, catarata, opacidade da c\u00f3rnea, descolamento de retina (revers\u00edvel se operado com urg\u00eancia) e enxaqueca. J\u00e1 as principais irrevers\u00edveis, destacam-se: glaucoma avan\u00e7ado, DMRI (Degenera\u00e7\u00e3o Macular Relacionada \u00e0 Idade), retinopatia diab\u00e9tica avan\u00e7ada, defici\u00eancia de vitamina A (principalmente em crian\u00e7as), neurite \u00f3ptica (uma inflama\u00e7\u00e3o no nervo \u00f3ptico, que leva as informa\u00e7\u00f5es da retina para o c\u00e9rebro) e ambliopia (popularmente conhecido como \u201colho pregui\u00e7oso\u201d). A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS) estima que 75% dos casos de cegueira no mundo s\u00e3o trat\u00e1veis. De acordo com dados da Sociedade Brasileira de Oftalmologia, estima-se que existam 37 milh\u00f5es de cegos no mundo. E 82% das pessoas que vivem com a cegueira t\u00eam mais de 50 anos. 5 pontos de destaque para manter a sa\u00fade dos olhos em dia:<\/p>\n

1. Mantenha seus exames de rotina em dia \u2013 visite frequentemente o oftalmologista, principalmente ap\u00f3s os 40 anos.<\/p>\n

2. N\u00e3o fumar \u2013 O tabagismo est\u00e1 diretamente relacionado a muitos efeitos nocivos \u00e0 sa\u00fade, incluindo a Degenera\u00e7\u00e3o Macular Relacionada \u00e0 Idade (DMRI).<\/p>\n

3. Alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada \u2013 Uma defici\u00eancia de vitaminas e minerais pode prejudicar e muito a fun\u00e7\u00e3o da retina.<\/p>\n

4. Use \u00f3culos de sol \u2013 \u00d3culos escuros bloqueiam os raios ultravioletas. Pode retardar o desenvolvimento de catarata e proteger os olhos da luz solar direta.<\/p>\n

5. Equipamentos de prote\u00e7\u00e3o \u2013 a cegueira pode ocorrer por conta de acidentes de trabalhos ou esportes que apresentam perigo aos olhos. Ent\u00e3o \u00f3culos com veda\u00e7\u00e3o lateral previnem fatalidades.<\/p>\n

Catarina Ventura \u00e9 m\u00e9dica oftalmologista da Cl\u00ednica de Olhos Fernando Ventura
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\n**A Folha de Pernambuco n\u00e3o se responsabiliza pelo conte\u00fado da coluna<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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