{"id":295707,"date":"2019-09-18T10:41:58","date_gmt":"2019-09-18T13:41:58","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=295707"},"modified":"2019-09-18T10:41:58","modified_gmt":"2019-09-18T13:41:58","slug":"saiba-quais-os-sintomas-tratamentos-e-impactos-da-depressao-na-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/saiba-quais-os-sintomas-tratamentos-e-impactos-da-depressao-na-gravidez\/","title":{"rendered":"Saiba quais os sintomas, tratamentos e impactos da depress\u00e3o na gravidez"},"content":{"rendered":"<div class=\"col-sm-12\">\n<h1 id=\"noticia-titulo-h1\" class=\"noticia-titulo-h1-ig_V04\" style=\"text-align: justify;\"><\/h1>\n<\/div>\n<div id=\"iconColunista\" style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div class=\"share-page fixed\" style=\"text-align: justify;\">\n<aside id=\"share-page__aside\" class=\"share-page__aside tooltip\">\n<div class=\"share-page__comment-count-interno icn-comments\"><\/div>\n<nav class=\"share-page__list\"><\/nav>\n<\/aside>\n<\/div>\n<div id=\"noticia-other\" class=\"noticia-other-ig_V04\" style=\"text-align: justify;\">\n<p>Por\u00a0<span id=\"authors-box\"><strong>Claudia Ratti<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"main-content\">\n<div class=\"row\">\n<section class=\"noticia col-sm-12\">\n<h2 id=\"noticia-olho\" style=\"text-align: justify;\">Sofre com ansiedade ou sentimento de culpa ou tem choro f\u00e1cil? Esses podem ser sintomas da depress\u00e3o na gravidez; veja como lidar com a doen\u00e7a<\/h2>\n<div id=\"noticia\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Gerar um filho pode mudar completamente a vida de uma mulher. S\u00e3o in\u00fameras altera\u00e7\u00f5es hormonais, novos sentimentos e situa\u00e7\u00f5es que nem sempre s\u00e3o f\u00e1ceis de enfrentar. Diante de tudo isso, n\u00e3o s\u00e3o raros os casos de depress\u00e3o na gravidez.<\/p>\n<div class=\"gd12\" style=\"text-align: justify;\">\n<figure class=\"foto-legenda  componente-galeria \"><a class=\"getHoverIn tp lgImg\" href=\"https:\/\/i0.statig.com.br\/bancodeimagens\/4v\/57\/im\/4v57imr5ocvhd7md9jt2sblyk.jpg\" data-caption=\"O tabu em torno da depress\u00e3o na gravidez pode adiar o diagn\u00f3stico e piorar o quadro da doen\u00e7a\"><img decoding=\"async\" class=\"new-galeria\" title=\"O tabu em torno da depress\u00e3o na gravidez pode adiar o diagn\u00f3stico e piorar o quadro da doen\u00e7a\" src=\"https:\/\/i0.statig.com.br\/bancodeimagens\/9j\/fk\/1y\/9jfk1ywqebibrx6temqv3yspr.jpg\" alt=\"mulher gr\u00e1vida olhando para a janela\" \/><\/a><figcaption class=\"undefined\">\n<div class=\"undefined\">O tabu em torno da depress\u00e3o na gravidez pode adiar o diagn\u00f3stico e piorar o quadro da doen\u00e7a<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p class=\"\" style=\"text-align: justify;\">A ansiedade, o sentimento de culta e o choro f\u00e1cil aumentam gradativamente, deixando a mulher cada vez mais para baixo. No entanto, nem sempre esses sintomas s\u00e3o investigados a fundo, o que impede o diagn\u00f3stico da doen\u00e7a. Na verdade, Patricia Oliveira, ginecologista com amplia\u00e7\u00e3o pela antroposofia e parceira da Weleda, explica que na maioria dos casos a\u00a0<strong>depress\u00e3o da gravidez<\/strong>\u00a0n\u00e3o \u00e9 detectada nem tratada.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esse tabu que cerca a doen\u00e7a \u00e9 extremamente prejudicial. Afinal, a doen\u00e7a agrava sem o tratamento adequado e afeta diretamente a sa\u00fade da m\u00e3e e do beb\u00ea. De acordo com a ginecologista, a depress\u00e3o na gesta\u00e7\u00e3o pode se associar a mudan\u00e7as como diminui\u00e7\u00e3o do crescimento do beb\u00ea, somado a poss\u00edveis altera\u00e7\u00f5es nutricionais, cognitivas e comportamentais na crian\u00e7a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cAl\u00e9m disso, podem ocorrer dificuldades de relacionamento entre m\u00e3es e filhos decorrentes das altera\u00e7\u00f5es relacionadas ao estado depressivo\u201d, acrescenta Patricia.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Sintomas de depress\u00e3o na gravidez<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">A m\u00e9dica explica que os\u00a0<strong>sintomas de depress\u00e3o na gravidez<\/strong>\u00a0variam ao longo dos nove meses e s\u00e3o mais comuns nos primeiros e \u00faltimos meses. Veja os principais sinais:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Choro f\u00e1cil<\/li>\n<li>Ansiedade<\/li>\n<li>Sentimento de culpa<\/li>\n<li>Baixa autoestima<\/li>\n<li>Falta de concentra\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Sono entrecortado<\/li>\n<li>Aumento da sensibilidade \u00e0s cr\u00edticas<\/li>\n<li>Pensamentos relacionamentos com morte<\/li>\n<li>Falta de disposi\u00e7\u00e3o e energia<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m de atentar-se a frequ\u00eancia desses sintomas, mulheres que tiveram depress\u00e3o em outro momento da vida tamb\u00e9m devem ligar o sinal de alerta. Patr\u00edcia explica que o antecedente \u00e9 considerado um fator de risco, por isso, se a doen\u00e7a n\u00e3o foi tratada anteriormente, \u00e9 preciso buscar acompanhamento psicoter\u00e1pico.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cCuidados integrativos podem ajudar o organismo materno a uma melhor adapta\u00e7\u00e3o \u00e0 gravidez e tamb\u00e9m h\u00e1 um despertar ao autocuidado, fazendo com que a pr\u00f3pria mulher consiga identificar sintomas em fases iniciais\u201d, acrescenta.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Como tratar a depress\u00e3o gestacional<\/h3>\n<div class=\"gd12\" style=\"text-align: justify;\">\n<figure class=\"foto-legenda  componente-galeria \"><a class=\"getHoverIn tp lgImg\" href=\"https:\/\/i0.statig.com.br\/bancodeimagens\/ew\/3r\/l1\/ew3rl1gfoi41e72e2gpeennxq.jpg\" data-caption=\"Al\u00e9m da psicoterapia tradicional, manter uma rotina de exerc\u00edcios f\u00edsicos ajuda a amenizar os sintomas da doen\u00e7a\"><img decoding=\"async\" class=\"new-galeria\" title=\"Al\u00e9m da psicoterapia tradicional%2C manter uma rotina de exerc\u00edcios f\u00edsicos ajuda a amenizar os sintomas da doen\u00e7a\" src=\"https:\/\/i0.statig.com.br\/bancodeimagens\/69\/1e\/5x\/691e5xtjfeuec8x8oa00rrwlm.jpg\" alt=\"gr\u00e1vida praticando exerc\u00edcios f\u00edsicos\" \/><\/a><figcaption class=\"undefined\">\n<div class=\"undefined\">Al\u00e9m da psicoterapia tradicional, manter uma rotina de exerc\u00edcios f\u00edsicos ajuda a amenizar os sintomas da doen\u00e7a<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p class=\"\" style=\"text-align: justify;\">Se voc\u00ea identificou qualquer um desses sintomas, n\u00e3o hesite em buscar ajuda. O acompanhamento profissional \u00e9 fundamental para tratar a doen\u00e7a e evitar danos \u00e0 sa\u00fade da m\u00e3e e do beb\u00ea.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cO mais importante \u00e9 a mulher perceber que a vulnerabilidade \u00e0 depress\u00e3o durante a gravidez \u00e9 t\u00e3o alta ou maior do que no p\u00f3s-parto, ent\u00e3o, a melhor maneira de lidar \u00e9 reconhecer essa possibilidade e buscar ajuda terap\u00eautica\u201d, avalia Patricia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Segundo a ginecologista, al\u00e9m do acompanhamento psicoter\u00e1pico, alguns h\u00e1bitos ajudam a minimizar a depress\u00e3o, como praticar atividades f\u00edsicas, manter uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, garantir uma boa noite de sono e adotar alternativas para diminuir o estresse (massagem, banhos terap\u00eauticos, aromaterapia, acupuntura, escalda-p\u00e9s).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ela ainda sugere que a gestante busque a medicina antropos\u00f3fica por proporcionar um atendimento multidisciplinar, o que pode ser interessante nesse per\u00edodo. \u00a0\u201cPara a gestante, a possibilidade de expressar suas preocupa\u00e7\u00f5es para profissionais de diferentes \u00e1reas da sa\u00fade e de realizar terapias adicionais pode trazer bastante conforto\u201d, pontua.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em rela\u00e7\u00e3o ao uso de medicamentos, Patricia diz que \u00e9 comum buscar f\u00f3rmulas naturais de princ\u00edpios ativos dinamizados para n\u00e3o somente combater a doen\u00e7a, mas tamb\u00e9m fortalecer a mulher de forma completa.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m disso, a ginecologista comenta que como a\u00a0<strong>depress\u00e3o gestacional<\/strong>\u00a0\u00e9 agravada por fatores externos, \u00e9 importante evitar alguns espa\u00e7os e repensar certos \u201crituais\u201d. \u00a0\u201cExcesso de informa\u00e7\u00e3o, comunidades virtuais, rituais sociais e cobran\u00e7as comportamentais devem sempre passar pelo crivo do despertar de uma sensa\u00e7\u00e3o boa ou ruim\u201d, comenta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cRevela\u00e7\u00e3o do sexo beb\u00ea e outros ch\u00e1s e afins podem gerar cansa\u00e7o, exposi\u00e7\u00e3o social excessiva e podem levar a questionamentos acerca da mudan\u00e7a corporais, incha\u00e7os, ganho de peso. Aqui a gr\u00e1vida deve pensar: \u2018Isso vale a pena? \u00c9 o que eu queria? Estou feliz nessa situa\u00e7\u00e3o?\u2019 Se as respostas forem negativas ou duvidosas pode ser interessante abrir m\u00e3o\u201d, completa.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">O papel do parceiro<\/h3>\n<div class=\"gd12\" style=\"text-align: justify;\">\n<figure class=\"foto-legenda  componente-galeria \"><a class=\"getHoverIn tp lgImg\" href=\"https:\/\/i0.statig.com.br\/bancodeimagens\/b2\/7l\/0n\/b27l0nciv4vijee42jfedqsc6.jpg\" data-caption=\"A rede de apoio \u00e9 fundamental para enfrentar a doen\u00e7a e ter o parceiro ao lado ajuda a lidar melhor com a situa\u00e7\u00e3o\"><img decoding=\"async\" class=\"new-galeria\" title=\"A rede de apoio \u00e9 fundamental para enfrentar a doen\u00e7a e ter o parceiro ao lado ajuda a lidar melhor com a situa\u00e7\u00e3o\" src=\"https:\/\/i0.statig.com.br\/bancodeimagens\/5i\/26\/tk\/5i26tkl744kgc3ndo7ooqr1uv.jpg\" alt=\"homem e mulher gr\u00e1vida\" \/><\/a><figcaption class=\"undefined\">\n<div class=\"undefined\">A rede de apoio \u00e9 fundamental para enfrentar a doen\u00e7a e ter o parceiro ao lado ajuda a lidar melhor com a situa\u00e7\u00e3o<\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<p class=\" \" style=\"text-align: justify;\">A\u00a0<strong>rede de apoio<\/strong>\u00a0\u00e9 um dos pilares na hora de enfrentar a doen\u00e7a e o papel do parceiro \u00e9 fundamental. Ter algu\u00e9m ao lado para lidar com tantas mudan\u00e7as que a gesta\u00e7\u00e3o causa deixa as coisas menos pesadas. A companhia e o companheirismo s\u00e3o essenciais. Por isso, o homem deve se informar e se envolver no tratamento para ajud\u00e1-la a passar pela depress\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cQuanto maior for o v\u00ednculo parental mais r\u00e1pido ser\u00e1 o diagn\u00f3stico\u201d, explica a ginecologista. Esse envolvimento do homem no processo tamb\u00e9m \u00e9 importante para que eles n\u00e3o desenvolvam a doen\u00e7a tamb\u00e9m. De acordo com Patricia, a chance de parceiros de mulheres com\u00a0<strong>depress\u00e3o na gravidez<\/strong>\u00a0terem a doen\u00e7a \u00e9 de 30%. \u201cDevido a isso a abordagem familiar \u00e9 sempre indicada\u201d, conclui.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A ansiedade, o sentimento de culta e o choro f\u00e1cil aumentam gradativamente, deixando a mulher cada vez mais para baixo. No entanto, nem sempre esses sintomas s\u00e3o investigados a fundo, o que impede o diagn\u00f3stico da doen\u00e7a<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":295709,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[6,12],"tags":[],"class_list":["post-295707","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-municipios","category-saude"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/depressiva.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/295707","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=295707"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/295707\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/295709"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=295707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=295707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=295707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}