{"id":297612,"date":"2019-10-08T07:24:13","date_gmt":"2019-10-08T10:24:13","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=297612"},"modified":"2019-10-08T07:24:13","modified_gmt":"2019-10-08T10:24:13","slug":"sono-ruim-aumenta-risco-de-morte-de-diabeticos-hipertensos-e-cardiacos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/sono-ruim-aumenta-risco-de-morte-de-diabeticos-hipertensos-e-cardiacos\/","title":{"rendered":"Sono ruim aumenta risco de morte de diab\u00e9ticos, hipertensos e card\u00edacos"},"content":{"rendered":"
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Dormir menos de seis horas por dia \u00e9 associado a maior mortalidade em pessoas com diabetes, press\u00e3o alta ou hist\u00f3rico de doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o ou AVC<\/h2>\n
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Por\u00a0Maria Tereza Santos<\/div>\n<\/div>\n<\/header>\n
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Dormir menos de seis horas por dia \u00e9 especialmente perigoso para quem tem diabetes, hipertens\u00e3o e hist\u00f3rico de doen\u00e7as card\u00edacas ou AVC.\u00a0(Foto: Gustavo Arrais\/SA\u00daDE \u00e9 Vital)<\/p>\n<\/div>\n

N\u00e3o faltam evid\u00eancias de que dormir pouco faz mal para a sa\u00fade. Mas\u00a0um estudo publicado no peri\u00f3dico cient\u00edfico da Associa\u00e7\u00e3o Americana do Cora\u00e7\u00e3o<\/a>\u00a0sugere que a falta de\u00a0sono<\/strong><\/a>\u00a0\u00e9 especialmente perigosa para quem tem\u00a0diabetes<\/a><\/strong>,\u00a0hipertens\u00e3o<\/a>\u00a0<\/strong>e\u00a0doen\u00e7as do cora\u00e7\u00e3o<\/strong>. Quando essa turma repousa por menos de seis horas ao dia, o risco de morte precoce aumenta mais de tr\u00eas vezes em alguns casos.<\/p>\n

Os cientistas da\u00a0Universidade Estadual da Pensilv\u00e2nia<\/a>, nos Estados Unidos, chegaram a essa conclus\u00e3o ap\u00f3s examinarem o hist\u00f3rico m\u00e9dico de 1 654 adultos de 20 a 74 anos. Eles foram selecionados atrav\u00e9s de entrevistas por telefone.<\/p>\n

Os indiv\u00edduos foram divididos em tr\u00eas grupos:<\/p>\n