{"id":310029,"date":"2020-02-11T08:06:22","date_gmt":"2020-02-11T11:06:22","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=310029"},"modified":"2020-02-11T08:06:22","modified_gmt":"2020-02-11T11:06:22","slug":"nene-dribla-efeito-ferias-para-iniciar-2020-como-maior-goleador-entre-clubes-da-serie-a","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/nene-dribla-efeito-ferias-para-iniciar-2020-como-maior-goleador-entre-clubes-da-serie-a\/","title":{"rendered":"Nen\u00ea dribla ‘efeito-f\u00e9rias’ para iniciar 2020 como maior goleador entre clubes da S\u00e9rie A"},"content":{"rendered":"
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\"Nen\u00ea:<\/p>\n
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Nen\u00ea: bom in\u00edcio de ano passa pela forma f\u00edsica Foto: Lucas Mercon \/ Fluminense<\/span><\/figcaption><\/figure>\n
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Rafael Oliveira<\/span><\/div>\n
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Mesmo no futebol, t\u00e3o marcado por reviravoltas, algumas ainda surpreendem.\u00a0Nen\u00ea<\/strong>\u00a0terminou 2019 em baixa no\u00a0Fluminense<\/strong>. Contratado em julho, n\u00e3o rendeu o esperado em campo e s\u00f3 terminou o ano como titular porque Ganso se lesionou. Como seu v\u00ednculo vai at\u00e9 o fim de 2020, a diretoria n\u00e3o via com maus olhos a possibilidade de uma eventual proposta pelo meia. Ela n\u00e3o veio. Mas o jogador que se reapresentou em janeiro foi outro. Em um m\u00eas, virou o protagonista da equipe, com n\u00fameros que o al\u00e7am a destaque nacional.<\/p>\n

Os cinco gols em seis partidas fazem de Nen\u00ea n\u00e3o apenas o artilheiro do Fluminense, mas tamb\u00e9m\u00a0o maior goleador entre as equipes da S\u00e9rie A neste in\u00edcio de temporada<\/strong>. Ele divide o posto com Willian, do Palmeiras.\u00a0Desde que retornou ao futebol brasileiro (em 2015) e passou a jogar no calend\u00e1rio nacional (de janeiro a dezembro), \u00e9 seu melhor in\u00edcio de ano<\/strong>.<\/p>\n

Nen\u00ea n\u00e3o vive este momento artilheiro por acaso. Embora meia, \u00e9 quem mais finaliza pelo Fluminense no Carioca. Foram nove tentativas, sendo cinco na dire\u00e7\u00e3o do gol. Destas, todas entraram.<\/p>\n

Al\u00e9m da pontaria afiada, ele segue cumprindo o que se espera de um meia. Ao lado de Miguel, lidera em assist\u00eancias para finaliza\u00e7\u00e3o na equipe de Odair Hellmann: foram dez no Carioca.<\/p>\n

Ap\u00f3s brilhar contra o Botafogo, com dois dos tr\u00eas gols tricolores, o jogador de 38 anos creditou a boa largada ao seu condicionamento f\u00edsico. Segundo Juliano Spineti, coordenador do departamento de fisiologia do Fluminense,\u00a0as f\u00e9rias n\u00e3o afetaram sua forma<\/strong>.<\/p>\n

\u2014 Quando o Nen\u00ea se apresentou ano passado, fizemos todas as avalia\u00e7\u00f5es de praxe. Neste in\u00edcio de trabalho em 2020 refizemos e inclu\u00edmos algumas novas tecnologias nessas avalia\u00e7\u00f5es. De uma forma geral, podemos observar que ele retornou de f\u00e9rias em um n\u00edvel muito semelhante ao que chegou ao clube, o que \u00e9 muito importante, tendo em vista que ficou um m\u00eas em casa. Chegou com percentual de gordura e peso muscular muito bons \u2014 atestou o fisiologista, destacando que, durante as f\u00e9rias, o meia cumpriu a rotina de treinos que foi recomendada pelo clube:<\/p>\n

\u2014 Outro ponto importante \u00e9 o n\u00edvel de for\u00e7a. Houve uma varia\u00e7\u00e3o muito pequena, que faz ele retornar com o mesmo n\u00edvel e nos permite j\u00e1 partir de um in\u00edcio bem estruturado. Provavelmente houve uma manuten\u00e7\u00e3o durante as f\u00e9rias.<\/p>\n

Os bons \u00edndices exibidos na reapresenta\u00e7\u00e3o permitiram a Nen\u00ea ser titular j\u00e1 nos primeiros compromissos do ano mesmo com 11 dias de pr\u00e9-temporada. Por ter um bom n\u00edvel de for\u00e7a (principalmente na desacelera\u00e7\u00e3o) e resist\u00eancia cardiorrespirat\u00f3ria, apresenta menor pr\u00e9-disposi\u00e7\u00e3o \u00e0 fadiga e, consequentemente, \u00e0s les\u00f5es.<\/p>\n

\u2014 \u00c9 evidenciado que atletas mais resistentes possuem uma predisposi\u00e7\u00e3o para les\u00e3o menor, porque eles ficam menos tempo em estado de fadiga, quando o corpo n\u00e3o est\u00e1 funcionando muito bem e est\u00e1 mais suscet\u00edvel a um problema muscular \u2014 explicou Spineti.<\/p>\n

Esta vantagem foi fundamental para que ele largasse na frente de Ganso na corrida por uma vaga \u2014 submetido a um trabalho de reequil\u00edbrio muscular, o camisa 10 estreou em 2020 apenas no \u00faltimo domingo. Mas, apesar do bom momento, o veterano tricolor segue monitorado pela comiss\u00e3o t\u00e9cnica.<\/p>\n

\u2014 Ao longo da temporada, todos os atletas s\u00e3o monitorados diariamente. Os status de performance, de desempenho, de recupera\u00e7\u00e3o, s\u00e3o sempre discutidos com a comiss\u00e3o t\u00e9cnica e com o treinador. Nossa estrat\u00e9gia \u00e9 manter o n\u00edvel de for\u00e7a dele. J\u00e1 tem um bom equil\u00edbrio. Ent\u00e3o n\u00e3o precisa de corre\u00e7\u00e3o. Precisa de uma boa manuten\u00e7\u00e3o, porque o jogo de futebol \u00e9 catab\u00f3lico. Est\u00e1 sendo monitorado e, quando for detectado um baixo n\u00edvel de recupera\u00e7\u00e3o ou uma menor performance nos treinos e jogos, \u00e9 levado para discuss\u00e3o com a comiss\u00e3o t\u00e9cnica e sugerida alguma mudan\u00e7a no planejamento \u2014 completou o fisiologista tricolor.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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