{"id":369122,"date":"2021-10-08T06:26:18","date_gmt":"2021-10-08T09:26:18","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=369122"},"modified":"2021-10-08T06:27:52","modified_gmt":"2021-10-08T09:27:52","slug":"idosos-tem-razao-ao-dizer-que-umidade-provoca-dor-nas-articulacoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/idosos-tem-razao-ao-dizer-que-umidade-provoca-dor-nas-articulacoes\/","title":{"rendered":"Idosos t\u00eam raz\u00e3o ao dizer que umidade provoca dor nas articula\u00e7\u00f5es?"},"content":{"rendered":"
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Arancha R. Gort\u00e1zar e Irene Tirado Cabrera<\/span><\/h1>\n<\/div>\n
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\"M\u00e3os<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>
Mudan\u00e7as nas condi\u00e7\u00f5es metereol\u00f3gicas podem induzir dilata\u00e7\u00f5es e contra\u00e7\u00f5es nos tecidos que comp\u00f5em ou rodeiam as articula\u00e7\u00f5es<\/figcaption>
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“Essa chuva est\u00e1 matando o meu joelho!”<\/b><\/p>\n<\/div>\n

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Talvez voc\u00ea j\u00e1 tenha ouvido uma frase parecida com essa, provavelmente dita por algu\u00e9m mais velho.<\/p>\n<\/div>\n

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H\u00e1 um saber popular e antigo que relaciona dores nos ossos ou nas articula\u00e7\u00f5es \u00e0s mudan\u00e7as no clima.<\/p>\n<\/div>\n

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Tratados hipocr\u00e1ticos e registros da medicina tradicional chinesa tamb\u00e9m j\u00e1 relacionaram a piora de doen\u00e7as reum\u00e1ticas ao frio ou vento.<\/p>\n<\/div>\n

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Mas\u2026 o quanto de fundamento cient\u00edfico existe nisso?<\/p>\n<\/div>\n

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Artrose, uma doen\u00e7a da cartilagem<\/h2>\n<\/div>\n
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Vamos ao come\u00e7o de tudo. A artrose \u00e9 uma doen\u00e7a degenerativa que afeta as articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<\/div>\n

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Isso ocorre devido ao desgaste da cartilagem que recobre o osso subcondral, localizado nas extremidades do osso.<\/p>\n<\/div>\n

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Quando a doen\u00e7a progride, o osso perde o efeito de absorver choques, algo possibilitado pela cartilagem. A fric\u00e7\u00e3o de um osso com o outro causa dor e a articula\u00e7\u00e3o fica deformada.<\/p>\n<\/div>\n

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A cartilagem \u00e9 um tecido composto por c\u00e9lulas altamente especializadas, os condr\u00f3citos, imersos em uma matriz flex\u00edvel e altamente hidratada que elas pr\u00f3prias s\u00e3o respons\u00e1veis por renovar.<\/p>\n<\/div>\n

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Entretanto, apesar de os condr\u00f3citos serem c\u00e9lulas de vida longa, eles n\u00e3o t\u00eam a capacidade de se dividir. Assim, eles n\u00e3o podem ser repostos, portanto a capacidade de regenera\u00e7\u00e3o desse tecido \u00e9 praticamente nula.<\/p>\n<\/div>\n

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O frio pode causar dor?<\/h2>\n<\/div>\n
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A baixa press\u00e3o atmosf\u00e9rica, comum nos meses mais frios e chuvosos, poderia ser respons\u00e1vel pelo agravamento dos sintomas das doen\u00e7as reum\u00e1ticas.<\/p>\n<\/div>\n

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Isto porque estas condi\u00e7\u00f5es podem induzir dilata\u00e7\u00f5es e contra\u00e7\u00f5es nos tecidos que comp\u00f5em ou rodeiam as articula\u00e7\u00f5es, estimulando os receptores da dor (os nociceptores), que por sua vez respondem a est\u00edmulos mec\u00e2nicos e t\u00e9rmicos.<\/p>\n<\/div>\n

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Al\u00e9m disso, o frio faz com que o l\u00edquido sinovial, que lubrifica as articula\u00e7\u00f5es, tenha uma consist\u00eancia menos fluida, o que pode contribuir para o aumento da rigidez.<\/p>\n<\/div>\n

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V\u00e1rios estudos cient\u00edficos tentaram esclarecer a rela\u00e7\u00e3o entre as condi\u00e7\u00f5es meteorol\u00f3gicas e os sintomas de problemas osteoarticulares.<\/p>\n<\/div>\n

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Uma das primeiras refer\u00eancias cient\u00edficas a esse respeito vem de 1948, a partir de um\u00a0estudo<\/a>\u00a0na Su\u00e9cia realizado com 18 pacientes sofrendo de artrite reumatoide, uma doen\u00e7a autoimune da cartilagem.<\/p>\n<\/div>\n

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Nele, concluiu-se que um ambiente seco e quente melhorava os sintomas da doen\u00e7a.<\/p>\n<\/div>\n

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\"Ilustra\u00e7\u00e3o<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>
A deteriora\u00e7\u00e3o da cartilagem causa dores<\/figcaption>
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Uma\u00a0investiga\u00e7\u00e3o bem mais recente<\/a>, conduzida pelo professor William G. Dixon e publicada em 2019, diretor do Centro de Epidemiologia contra a Artrose da Universidade de Manchester, Inglaterra, buscou destrinchar a rela\u00e7\u00e3o entre c\u00e9u nublado e dor nas articula\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<\/div>\n

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Por 15 meses, 2.658 pessoas com artrose foram acompanhadas pela equipe. Diariamente, cada uma delas registrava seus sintomas de dor, enquanto seus celulares documentavam as condi\u00e7\u00f5es meteorol\u00f3gicas em um aplicativo.<\/p>\n<\/div>\n

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Os resultados mostraram uma rela\u00e7\u00e3o significativa entre dor e umidade relativa do ar, press\u00e3o e vento. Em dias de mau tempo, a dor relatada pelos pacientes aumentou em at\u00e9 20%.<\/p>\n<\/div>\n

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Humor e clima<\/h2>\n<\/div>\n
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Por outro lado, a psicologia tamb\u00e9m pode ter algo a dizer sobre isso. Nosso estado de \u00e2nimo, nosso bom ou mau humor, influenciam a intensidade e mesmo a frequ\u00eancia com que percebemos a dor.<\/p>\n<\/div>\n

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Alguns estudos indicam que o bom humor aumenta nossa resist\u00eancia a certos sintomas, enquanto o mau humor aumenta nossa sensibilidade a est\u00edmulos desagrad\u00e1veis, incluindo a dor.<\/p>\n<\/div>\n

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Outro fator a ser levado em considera\u00e7\u00e3o \u00e9 que existem diferen\u00e7as socioculturais na forma como expressamos o sofrimento, uma vez que nem todas as culturas t\u00eam a mesma facilidade para falar sobre a dor.<\/p>\n<\/div>\n

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Embora ainda n\u00e3o conhe\u00e7amos os mecanismos fisiopatol\u00f3gicos respons\u00e1veis pela exacerba\u00e7\u00e3o da dor diante das mudan\u00e7as do clima, parece haver uma rela\u00e7\u00e3o entre os dois fen\u00f4menos.<\/p>\n<\/div>\n

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Como em outras coisas, pode ser \u00fatil confiar no que nossos av\u00f3s nos dizem.<\/p>\n<\/div>\n

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*Este artigo foi publicado originalmente no site The Conversation. Voc\u00ea pode ler a vers\u00e3o original\u00a0<\/i>aqui<\/a>.<\/i><\/p>\n<\/div>\n

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Arancha R. Gort\u00e1zar \u00e9 professora titular de biologia celular e pesquisadora principal do Grupo de Fisiopatologia \u00d3ssea, da Universidade CEU San Pablo em Madrid, Espanha. Irene Tirado Cabrera \u00e9 membro do Instituto de Medicina Molecular Aplicada (IMMA) da Universidade San Pablo CEU.<\/i><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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