{"id":387913,"date":"2022-05-11T17:09:16","date_gmt":"2022-05-11T20:09:16","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=387913"},"modified":"2022-05-11T17:09:16","modified_gmt":"2022-05-11T20:09:16","slug":"laranja-e-outros-nove-alimentos-que-reforcam-o-sistema-imunologico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/laranja-e-outros-nove-alimentos-que-reforcam-o-sistema-imunologico\/","title":{"rendered":"Laranja e outros nove alimentos que refor\u00e7am o sistema imunol\u00f3gico"},"content":{"rendered":"
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N\u00e3o existem alimentos milagrosos. Por\u00e9m, existem nutrientes capazes de refor\u00e7ar o sistema imunol\u00f3gico, uma esp\u00e9cie de \u2018ex\u00e9rcito\u2019 no nosso organismo pronto a destruir amea\u00e7as exteriores, como bact\u00e9rias, v\u00edrus, parasitas e outros microrganismos, que tentam nos atacar, provocando infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

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Comer uma laranja pode parecer uma banalidade, mas influencia \u2013 e muito \u2013 o modo como o nosso corpo detecta uma amea\u00e7a e elimina-a. Mas h\u00e1 mais. Veja, abaixo, os alimentos que deve incluir na sua dieta:
\n1- Laranja;<\/p>\n

2- Beterraba;<\/p>\n

3- Alface;<\/p>\n

4- Iogurte;<\/p>\n

5- Alho;<\/p>\n

6- Castanha-do-par\u00e1;<\/p>\n

7- Couve;<\/p>\n

8- A\u00e7a\u00ed;<\/p>\n

9- Cenoura;<\/p>\n

10- Feij\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Comer uma laranja pode parecer uma banalidade, mas influencia \u2013 e muito \u2013 o modo como o nosso corpo detecta uma amea\u00e7a e elimina-a. Mas h\u00e1 mais. Veja, abaixo, os alimentos que deve incluir na sua dieta:
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