{"id":419607,"date":"2023-05-09T06:00:50","date_gmt":"2023-05-09T09:00:50","guid":{"rendered":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=419607"},"modified":"2023-05-09T06:00:50","modified_gmt":"2023-05-09T09:00:50","slug":"por-que-sexo-planejado-pode-ser-tao-ou-mais-prazeroso-que-o-impulsivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/por-que-sexo-planejado-pode-ser-tao-ou-mais-prazeroso-que-o-impulsivo\/","title":{"rendered":"Por que sexo planejado pode ser t\u00e3o ou mais prazeroso que o ‘impulsivo’"},"content":{"rendered":"
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Normalmente, filmes e s\u00e9ries s\u00f3 mostram sexo espont\u00e2neo como sendo bom<\/p>\n<\/figcaption>
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Por: <\/strong>Amy Muise & Katarina Kovacevic<\/section>\n
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As representa\u00e7\u00f5es de sexo na TV e no cinema costumam envolver encontros apaixonados impulsivos, aparentemente n\u00e3o premeditados e com pouco planejamento.<\/p>\n<\/div>\n

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Por isso, as ilustra\u00e7\u00f5es do sexo na m\u00eddia podem criar a mensagem de que o sexo pleno e ardente tem como caracter\u00edstica a espontaneidade.<\/p>\n<\/div>\n

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De fato, nos nossos estudos, perguntamos a pessoas que mant\u00eam parceiros nos Estados Unidos e no Canad\u00e1 sobre suas prefer\u00eancias sexuais.<\/p>\n<\/div>\n

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E a maioria delas acredita que o sexo \u00e9 mais prazeroso quando acontece espontaneamente, do que quando \u00e9 planejado com anteced\u00eancia.<\/p>\n<\/div>\n

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O mito da espontaneidade<\/h2>\n<\/div>\n
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Mas o sexo “impulsivo” realmente \u00e9 mais satisfat\u00f3rio? A espontaneidade pode ser sinal de paix\u00e3o para algumas pessoas, mas valoriz\u00e1-la pode ter suas desvantagens.<\/p>\n<\/div>\n

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O desejo sexual pode ser intenso na fase inicial do relacionamento, quando o sexo pode ocorrer regularmente sem ser planejado. Mas o desejo e a frequ\u00eancia do sexo costumam diminuir com o passar do tempo.<\/p>\n<\/div>\n

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Casais que est\u00e3o h\u00e1 muito tempo juntos e esperam que os dois parceiros tenham um surto simult\u00e2neo de desejo podem acabar fazendo sexo raramente.<\/p>\n<\/div>\n

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O planejamento pode ser essencial para o sexo, considerando as outras press\u00f5es sobre o nosso tempo \u2013 mesmo se programar um encontro sexual for considerado menos sexy.<\/p>\n<\/div>\n

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Saber quando ocorrer\u00e1 o sexo tamb\u00e9m pode ajudar as pessoas a se prepararem (com roupas, lubrifica\u00e7\u00e3o e privacidade), o que pode estimular o ato.<\/p>\n<\/div>\n

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Mesmo com o ideal de espontaneidade que permeia a cultura, a psique e a m\u00eddia americana, poucas pesquisas haviam examinado como o sexo planejado se compara com o sexo “ideal”, espont\u00e2neo.<\/p>\n<\/div>\n

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O nosso grupo de pesquisa do Laborat\u00f3rio de Sa\u00fade Sexual e Relacionamentos da Universidade de York, no Canad\u00e1, recrutou 303 indiv\u00edduos e 102 casais dos Estados Unidos e do Canad\u00e1.<\/p>\n<\/div>\n

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N\u00f3s perguntamos aos participantes o quanto eles concordavam com declara\u00e7\u00f5es como “O sexo com meu parceiro \u00e9 mais prazeroso quando acontece espontaneamente” e “Prefiro saber antecipadamente quando faremos sexo novamente”.<\/p>\n<\/div>\n

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Perguntamos ent\u00e3o se a sua mais recente experi\u00eancia sexual havia ou n\u00e3o sido planejada.<\/p>\n<\/div>\n

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N\u00f3s perguntamos o grau geral de satisfa\u00e7\u00e3o sexual nos relacionamentos e durante a experi\u00eancia sexual mais recente. E tamb\u00e9m acompanhamos as atividades di\u00e1rias dos casais por um per\u00edodo de tr\u00eas semanas.<\/p>\n<\/div>\n

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Sem planejamento, muitas vezes o sexo simplesmente n\u00e3o ocorre<\/p>\n<\/figcaption>
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Espontaneidade e satisfa\u00e7\u00e3o<\/h2>\n<\/div>\n
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Nos dois estudos, as pessoas confirmaram a cren\u00e7a de que a espontaneidade \u00e9 o ideal. Mas, ao contr\u00e1rio dessas convic\u00e7\u00f5es, o sexo espont\u00e2neo n\u00e3o \u00e9 necessariamente mais prazeroso.<\/p>\n<\/div>\n

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No nosso primeiro estudo, as pessoas mais fortemente alinhadas com o ideal de espontaneidade, de forma geral, relataram ser sexualmente mais satisfeitas quando sua experi\u00eancia sexual mais recente era considerada espont\u00e2nea. Mas elas n\u00e3o a achavam mais prazerosa do que o sexo planejado.<\/p>\n<\/div>\n

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O sexo planejado, \u00e0s vezes, podia ser considerado menos sexy, mas somente para as pessoas que acreditavam que aquele n\u00e3o \u00e9 o ideal.<\/p>\n<\/div>\n

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Considerar uma experi\u00eancia sexual recente como tendo sido planejada trouxe, de forma geral, menos satisfa\u00e7\u00e3o sexual \u2013 mas os resultados entre as pessoas firmemente convencidas de que o sexo planejado \u00e9 prazeroso foram diferentes.<\/p>\n<\/div>\n

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E um dado interessante foi que cerca de uma em cada cinco pessoas mencionou que seu \u00faltimo encontro sexual foi planejado.<\/p>\n<\/div>\n

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No segundo estudo, n\u00f3s acompanhamos as experi\u00eancias sexuais dos casais ao longo de 21 dias.<\/p>\n<\/div>\n

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E n\u00e3o encontramos diferen\u00e7as na satisfa\u00e7\u00e3o sexual quando o sexo foi considerado espont\u00e2neo ou planejado, mesmo entre as pessoas que acreditavam no ideal do sexo espont\u00e2neo.<\/p>\n<\/div>\n

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N\u00f3s tamb\u00e9m quisemos ter uma ideia de como os participantes achavam que a espontaneidade e o planejamento colaboravam para o seu prazer sexual.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00c9 interessante observar que as pessoas realmente afirmaram que a espontaneidade aumenta sua excita\u00e7\u00e3o sexual, paix\u00e3o, significado e desejo. Mas muitas pessoas tamb\u00e9m mencionaram que o planejamento pode criar antecipa\u00e7\u00e3o e desejo pelo sexo.<\/p>\n<\/div>\n

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E, embora algumas pessoas mencionassem que o sexo planejado poderia agregar um elemento de press\u00e3o, a espontaneidade nem sempre foi a receita para o sexo ardente.<\/p>\n<\/div>\n

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Alguns participantes responderam que, quando o sexo n\u00e3o era planejado, \u00e0s vezes elas n\u00e3o tinham tempo suficiente para as preliminares, para deixar de lado as distra\u00e7\u00f5es mentais ou para garantir a privacidade.<\/p>\n<\/div>\n

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\"Fam\u00edlia<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>
Em meio aos cuidados com filhos, casa e trabalho, muitos casais acham dif\u00edcil ter tempo para intimidade<\/p>\n<\/figcaption>
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Percep\u00e7\u00f5es apaixonadas<\/h2>\n<\/div>\n
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Uma raz\u00e3o que leva as pessoas a valorizar a espontaneidade \u00e9 a sua rela\u00e7\u00e3o com a paix\u00e3o e o desejo mais aut\u00eanticos, relembrando os primeiros est\u00e1gios do relacionamento.<\/p>\n<\/div>\n

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Se for este o seu caso, lembre-se de que, mesmo no in\u00edcio do relacionamento, o sexo provavelmente era mais planejado do que voc\u00ea conseguia perceber.<\/p>\n<\/div>\n

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Basta pensar em quanto planejamento foi necess\u00e1rio para criar datas rom\u00e2nticas ou divertidas, preparando-se antecipadamente para o sexo com roupas provocantes ou sedu\u00e7\u00e3o pessoal e nos esfor\u00e7os para encontrar-se naqueles primeiros dias do seu relacionamento.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00c9 preciso lembrar que todo come\u00e7o de rela\u00e7\u00e3o envolve alto grau de planejamento<\/p>\n<\/figcaption>
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Por outro lado, o sexo planejado pode ser associado \u00e0 responsabilidade, dever e obriga\u00e7\u00e3o que, como sabemos, v\u00e3o contra o erotismo e n\u00e3o fazem parte dos grandes romances.<\/p>\n<\/div>\n

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Mas nossas pesquisas demonstram que valorizar o sexo planejado pode ajudar os casais a manter a satisfa\u00e7\u00e3o sexual, preservando sua predisposi\u00e7\u00e3o em rela\u00e7\u00e3o ao sexo.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00c9 especialmente importante ter isso em mente quando os parceiros amorosos atravessam per\u00edodos em que a espontaneidade \u00e9 algo dif\u00edcil, como per\u00edodos atribulados no trabalho e o nascimento de um novo filho.<\/p>\n<\/div>\n

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O sexo intencional<\/h2>\n<\/div>\n
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M\u00e9dicos que atendem casais com dificuldades de conex\u00e3o sexual v\u00eam tentando, h\u00e1 muito tempo, questionar as no\u00e7\u00f5es de espontaneidade sexual, para que seus pacientes sejam mais intencionais nos seus relacionamentos.<\/p>\n<\/div>\n

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A maioria das coisas importantes que fazemos na vida \u00e9 planejada antecipadamente.<\/p>\n<\/div>\n

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Relembre as suas \u00faltimas f\u00e9rias, por exemplo. Provavelmente, voc\u00ea planejou a viagem com anteced\u00eancia, mas nem por isso ela deve ter deixado de ser bastante agrad\u00e1vel.<\/p>\n<\/div>\n

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Se voc\u00ea e o seu parceiro valorizam o sexo, o planejamento pode ajudar a priorizar a sua conex\u00e3o sexual.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00c0s vezes, as estrelas podem se alinhar e acender o impulso da paix\u00e3o, mas ser intencional, planejando o tempo para o sexo, tamb\u00e9m pode proporcionar encontros sexuais prazerosos.<\/p>\n<\/div>\n

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Agora que muitas pessoas trabalham de casa, \u00e9 importante encontrar um momento do dia para a intimidade entre o casal<\/p>\n<\/figcaption>
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Planejar n\u00e3o quer dizer que o sexo precisa ser especificado em um cronograma, nem que voc\u00ea deva enviar um convite para o parceiro colocar na agenda.<\/p>\n<\/div>\n

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Pode ser simplesmente comunicar-se com seu parceiro para saber quando \u00e9 mais prov\u00e1vel que surja a motiva\u00e7\u00e3o, como depois de compartilhar intimidade emocional ou durante per\u00edodos menos estressantes no trabalho \u2013 e concordar em reservar tempo.<\/p>\n<\/div>\n

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Com muitas pessoas ainda trabalhando em casa ou de forma remota, pode ser algo simples como alterar seu hor\u00e1rio de trabalho para poder desfrutar do prazer \u00e0 tarde.<\/p>\n<\/div>\n

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Ou, em alguns casos, voc\u00ea e o seu parceiro podem estar mais interessados em fazer sexo de manh\u00e3 ou \u00e0 tarde, e n\u00e3o \u00e0 noite, quando voc\u00eas est\u00e3o prontos para dormir depois de um jantar.<\/p>\n<\/div>\n

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Para a maioria dos casais, o sexo \u00e9 uma forma de manter e fortalecer a conex\u00e3o. E, ao longo do tempo de relacionamento, \u00e9 algo que pode precisar de planejamento, como os encontros \u00e0 noite ou as sa\u00eddas no fim de semana.<\/p>\n<\/div>\n

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A boa not\u00edcia \u00e9 que o sexo planejado pode ser t\u00e3o prazeroso quanto o impulsivo.<\/p>\n<\/div>\n

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* Katarina Kovacevic \u00e9 estudante de PhD em psicologia social e da personalidade da Universidade de York, no Canad\u00e1.<\/i><\/p>\n<\/div>\n

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Amy Muise \u00e9 professora de psicologia da Universidade de York, no Canad\u00e1.<\/i><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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