{"id":439640,"date":"2023-12-11T05:44:02","date_gmt":"2023-12-11T08:44:02","guid":{"rendered":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=439640"},"modified":"2023-12-11T05:44:02","modified_gmt":"2023-12-11T08:44:02","slug":"usar-o-celular-2-horas-por-dia-traz-impacto-positivo-na-saude-mental-dos-adolescentes-diz-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/usar-o-celular-2-horas-por-dia-traz-impacto-positivo-na-saude-mental-dos-adolescentes-diz-estudo\/","title":{"rendered":"Usar o celular 2 horas por dia traz impacto positivo na sa\u00fade mental dos adolescentes, diz estudo"},"content":{"rendered":"<header class=\"grid_12 prefix_2\">\n<div class=\"tituloNoticia\">\n<h1 class=\"tituloNoticiaDet\"><\/h1>\n<h2 class=\"subTituloDet\">Pesquisa realizada pela Universidade Hanyang, na Coreia, mostra que h\u00e1 risco de ter depress\u00e3o, problemas de sono e estresse<\/h2>\n<\/div>\n<div class=\"descricaoNoticia\">\n<aside class=\"dataAutor\">Por<strong>\u00a0Ag\u00eancia O Globo<\/strong><\/aside>\n<\/div>\n<div class=\"spacer40 mobileNao\"><\/div>\n<\/header>\n<div class=\"imgPadrao grid_12 prefix_2\"><a id=\"imgPrincipalNoticia\" title=\"Segundo os resultados, os adolescentes que usavam o telefone menos de duas horas por dia tinham 30% menos probabilidade de ficarem estressados  - Foto: Foto: Isac Nobrega\/ PR\" href=\"https:\/\/cdn.folhape.com.br\/img\/pc\/450\/450\/dn_arquivo\/2023\/10\/50252664411-4540cd8eed-k.jpg\" rel=\"gallery\"><picture><source srcset=\"https:\/\/cdn.folhape.com.br\/img\/pc\/450\/450\/dn_arquivo\/2023\/10\/50252664411-4540cd8eed-k.jpg\" media=\"(max-width: 940px)\" \/><source srcset=\"https:\/\/cdn.folhape.com.br\/img\/pc\/1100\/1\/dn_arquivo\/2023\/10\/50252664411-4540cd8eed-k.jpg\" \/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.folhape.com.br\/img\/pc\/1100\/1\/dn_arquivo\/2023\/10\/50252664411-4540cd8eed-k.jpg\" alt=\"Segundo os resultados, os adolescentes que usavam o telefone menos de duas horas por dia tinham 30% menos probabilidade de ficarem estressados\" \/><\/picture><\/a><\/div>\n<div class=\"imgPadrao grid_12 prefix_2\"><small class=\"legendaFoto\">Segundo os resultados, os adolescentes que usavam o telefone menos de duas horas por dia tinham 30% menos probabilidade de ficarem estressados\u00a0&#8211;\u00a0<em>Foto: Isac Nobrega\/ PR<\/em><\/small><\/div>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<div class=\"spacer40 mobileNao\"><\/div>\n<article class=\"grid_8 prefix_2 textoArea\">Estudo realizado por pesquisadores da Universidade Hanyang, na Coreia, mostra que\u00a0<strong>adolescentes de 13 a 18 anos<\/strong>\u00a0que usam celulares por apenas duas horas por dia te risco menor de sofrer com problemas de sa\u00fade mental, como: depress\u00e3o, problemas de sono, estresse, pensamentos suicidas e depend\u00eancia de \u00e1lcool.<\/p>\n<p>Por\u00e9m, aqueles que tiveram o uso do aparelho por mais de 4 horas foram associadas a um risco maior de at\u00e9 22% desses problemas de sa\u00fade.<\/p>\n<p>Embora uma grande parte das pesquisas tenha mostrado que o tempo excessivo de tela pode ser prejudicial ao bem-estar, os pesquisadores dizem que suas descobertas mostram que pequenas quantidades podem ser \u201cben\u00e9ficas\u201d para fins sociais, o que pode ajudar a combater a solid\u00e3o e o isolamento. Entretanto, o uso excessivo pode ser um sinal de infelicidade em outras \u00e1reas da vida.<\/p>\n<p>Segundo os resultados, os adolescentes que usavam o telefone menos de duas horas por dia tinham 30% menos probabilidade de ficarem estressados e 27% menos probabilidade de dormir mal. Eles tamb\u00e9m tinham 38% menos probabilidade de ficarem deprimidos, 43% menos chance de serem suicidas e tinham 47% menos viabilidade de abusarem do \u00e1lcool.<\/p>\n<div class=\"dn_noticiasRelacionadas\">\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<div class=\"spacer30\"><\/div>\n<\/div>\n<blockquote><p>\u201cUma a duas horas de uso protegeu contra tentativas de suic\u00eddio. Pelos nossos resultados, usar smartphones por menos de duas horas por dia parece at\u00e9 ben\u00e9fico para os resultados de sa\u00fade mental em compara\u00e7\u00e3o com o n\u00e3o uso, mas h\u00e1 efeitos adversos ap\u00f3s quatro horas de uso do smartphone\u201d, dizem os pesquisadores.<\/p>\n<div>\n<div>\n<div id=\"intext2\" class=\"div-gpt-ad\" data-sizes=\"336x280,300x250,250x250\">\n<div id=\"google_ads_iframe_\/21867286880,88816410\/folhape\/interna_rm2_0__container__\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p>Entretanto, naqueles que usavam o aparelho mais de 4 horas por dia tinham maior probabilidade de ser obesas e ter problemas de sa\u00fade mental. Segundo os pesquisadores, isso pode ocorrer porque eles passam mais tempo ao telefone em vez de se exercitarem.<\/p>\n<p>O aumento do uso das redes sociais tamb\u00e9m est\u00e1 ligado \u00e0 infelicidade, \u00e0 medida que as pessoas comparam a si mesmas e \u00e0s suas vidas com as de outras pessoas online. Eles tamb\u00e9m tinham maior chance de ficarem estressados, deprimidos, dormirem mal e cometerem suic\u00eddio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<section class=\"bannerBillboardDetalhe\">\n<div id=\"middle\"><\/div>\n<\/section>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pesquisa realizada pela Universidade Hanyang, na Coreia, mostra que h\u00e1 risco de ter depress\u00e3o, problemas de sono e estresse<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":377424,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[6,12],"tags":[],"class_list":["post-439640","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-municipios","category-saude"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/espionar-celular1.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439640","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=439640"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439640\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/377424"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=439640"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=439640"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=439640"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}