{"id":440437,"date":"2023-12-19T15:25:01","date_gmt":"2023-12-19T18:25:01","guid":{"rendered":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=440437"},"modified":"2023-12-19T15:25:01","modified_gmt":"2023-12-19T18:25:01","slug":"remedio-caseiro-para-garganta-irritada-veja-3-gargarejos-para-aliviar-dor-de-garganta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/remedio-caseiro-para-garganta-irritada-veja-3-gargarejos-para-aliviar-dor-de-garganta\/","title":{"rendered":"Rem\u00e9dio caseiro para garganta irritada: Veja 3 gargarejos para aliviar dor de garganta"},"content":{"rendered":"
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Confira esses gargarejos para aliviar a irrita\u00e7\u00e3o da garganta<\/p>\n

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Por: Pedro Tin\u00f4co<\/div>\n<\/div>\n
\"Dor
Dor de garganta –\u00a0FreePik<\/strong><\/figcaption><\/figure>\n
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Gripes, resfriados, alergias e doen\u00e7as que afetam o sistema respirat\u00f3rio podem casar\u00a0irrita\u00e7\u00f5es na garganta.<\/span>\u00a0Dor de garganta \u00e9 um sintoma decorrente de outra infec\u00e7\u00e3o – que pode ser viral ou bacteriana.<\/p>\n

Uma forma popularmente de\u00a0aliviar o desconforto da garganta<\/span> \u00e9 o gargarejo. A a\u00e7\u00e3o consiste em colocar um l\u00edquido na garganta\u00a0e usar o ar que sai da laringe para faz\u00ea-lo se mexer.<\/p>\n

O\u00a0gargarejo pode sim aliviar o desconforto<\/span>\u00a0e as dores de garganta, mas n\u00e3o s\u00e3o capazes de curar doen\u00e7as. Caso apresente sintomas de dor de garganta, busque por um m\u00e9dico para receber as orienta\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias.<\/p>\n

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Nessa mat\u00e9ria iremos explorar alguns\u00a0gargarejos para aliviar a dor de garganta.<\/strong>\u00a0Confira.<\/p>\n

GARGAREJOS PARA ALIVIAR A DOR DE GARGANTA<\/h2>\n

Gargarejo com \u00e1gua morna e sal<\/h3>\n

Para realizar esse gargarejo, voc\u00ea ir\u00e1 precisar de:<\/p>\n

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  • Um copo de \u00e1gua morna filtrada;<\/li>\n
  • Uma colher de sopa de sal.<\/li>\n<\/ul>\n

    Modo de fazer\u00a0<\/strong><\/p>\n

    Dissolva completamente o sal e use a mistura para o gargarejo. Recomenda-se que esse gargarejo seja feito de 3 a 4 vezes por dia.<\/p>\n

    Importante:<\/strong> N\u00e3o engula o l\u00edquido, o excesso de sal pode irritar o est\u00f4mago.<\/p>\n

    Gargarejo com \u00e1gua morna e lim\u00e3o<\/h3>\n

    Ingredientes<\/strong><\/p>\n

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    • 1\/2 x\u00edcara de \u00e1gua filtrada morna;<\/li>\n
    • suco de um lim\u00e3o.<\/li>\n<\/ul>\n

      Modo de fazer\u00a0<\/strong><\/p>\n

      Misture os ingredientes e fa\u00e7a o gargarejo 3 vezes ao dia, esse l\u00edquido tamb\u00e9m n\u00e3o deve ser engolido. O lim\u00e3o \u00e9 rico em vitamina C, o que ajuda a diminuir a inflama\u00e7\u00e3o na garganta.<\/p>\n

      Gargarejo com soro fisiol\u00f3gico<\/h3>\n

      Voc\u00ea ir\u00e1 precisar apenas do soro fisiol\u00f3gico. O objetivo desse gargarejo \u00e9 manter a garganta hidratada, reduzindo as inflama\u00e7\u00f5es. Basta usar um copo de soro fisiol\u00f3gico morno e realizar o gargarejo.<\/p>\n

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      Fonte: Hospital Oswaldo Cruz<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      O\u00a0gargarejo pode sim aliviar o desconforto\u00a0e as dores de garganta, mas n\u00e3o s\u00e3o capazes de curar doen\u00e7as. Caso apresente sintomas de dor de garganta, busque por um m\u00e9dico para receber as orienta\u00e7\u00f5es necess\u00e1rias.<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":440438,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[6,12],"tags":[],"class_list":["post-440437","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-municipios","category-saude"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/garganta.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/440437","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=440437"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/440437\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/440438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=440437"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=440437"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=440437"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}