{"id":445769,"date":"2024-02-22T04:36:03","date_gmt":"2024-02-22T07:36:03","guid":{"rendered":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=445769"},"modified":"2024-02-22T04:36:03","modified_gmt":"2024-02-22T07:36:03","slug":"exagerar-na-proteina-faz-mal-as-arterias-do-coracao-veja-o-limite-seguro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/exagerar-na-proteina-faz-mal-as-arterias-do-coracao-veja-o-limite-seguro\/","title":{"rendered":"Exagerar na prote\u00edna faz mal \u00e0s art\u00e9rias do cora\u00e7\u00e3o; veja o limite seguro"},"content":{"rendered":"<header class=\"grid_12 prefix_2\">\n<div class=\"tituloNoticia\">\n<h1 class=\"tituloNoticiaDet\" style=\"text-align: justify;\"><\/h1>\n<h2 class=\"subTituloDet\" style=\"text-align: justify;\">Estima-se que um quarto dos americanos recebe mais de 22% de todas as calorias di\u00e1rias apenas de prote\u00ednas<\/h2>\n<\/div>\n<div class=\"descricaoNoticia\" style=\"text-align: justify;\">\n<aside class=\"dataAutor\">Por<strong> Ag\u00eancia O Globo<\/strong><\/aside>\n<\/div>\n<div class=\"spacerLine mobileNao\" style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div class=\"spacer40 mobileNao\" style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<\/header>\n<div class=\"imgPadrao grid_12 prefix_2\" style=\"text-align: justify;\"><a id=\"imgPrincipalNoticia\" title=\"Carne vermelha  - Foto: Foto: Pixabay\" href=\"https:\/\/cdn.folhape.com.br\/img\/pc\/450\/450\/dn_arquivo\/2021\/06\/meat-3139641-1280.jpg\" rel=\"gallery\"><picture><source srcset=\"https:\/\/cdn.folhape.com.br\/img\/pc\/450\/450\/dn_arquivo\/2021\/06\/meat-3139641-1280.jpg\" media=\"(max-width: 940px)\" \/><source srcset=\"https:\/\/cdn.folhape.com.br\/img\/pc\/1100\/1\/dn_arquivo\/2021\/06\/meat-3139641-1280.jpg\" \/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cdn.folhape.com.br\/img\/pc\/1100\/1\/dn_arquivo\/2021\/06\/meat-3139641-1280.jpg\" alt=\"Carne vermelha\" \/><\/picture><\/a><\/div>\n<div class=\"imgPadrao grid_12 prefix_2\" style=\"text-align: justify;\"><small class=\"legendaFoto\">Carne vermelha\u00a0&#8211;\u00a0<em>Foto: Pixabay<\/em><\/small><\/div>\n<div class=\"clear\" style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<div class=\"spacer40 mobileNao\" style=\"text-align: justify;\"><\/div>\n<article class=\"grid_8 prefix_2 textoArea\">\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Pittsburgh\u00a0<\/strong>descobriram que o\u00a0<strong>excesso de prote\u00edna<\/strong>\u00a0na dieta pode aumentar o<strong>\u00a0risco de doen\u00e7as card\u00edacas<\/strong>, principalmente aterosclerose (doen\u00e7a provocada pelo ac\u00famulo de gordura nas paredes e dentro das art\u00e9rias).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O estudo, que combinou pequenos testes em humanos com experimentos em camundongos e em macr\u00f3fagos humanos, c\u00e9lulas imunit\u00e1rias que se mostram particularmente sens\u00edveis aos amino\u00e1cidos derivados de prote\u00edna, mostrou que consumir mais de 22% das calorias diet\u00e9ticas provenientes de prote\u00ednas pode levar ao aumento da ativa\u00e7\u00e3o de c\u00e9lulas imunol\u00f3gicas que desempenham um papel na forma\u00e7\u00e3o de placas ateroscler\u00f3ticas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m disso, os cientistas mostraram que a leucina, um amino\u00e1cido enriquecido em alimentos de origem animal, como carne bovina, ovos e leite, \u00e9 a principal respons\u00e1vel pela ativa\u00e7\u00e3o anormal de macr\u00f3fagos e pelo risco de aterosclerose, sugerindo um caminho potencial para futuras pesquisas sobre modifica\u00e7\u00e3o personalizada da dieta.<\/p>\n<div class=\"dn_noticiasRelacionadas\" style=\"text-align: justify;\">\n<div class=\"spacer30\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cNossa esperan\u00e7a \u00e9 que esta pesquisa inicie uma conversa sobre maneiras de modificar as dietas de uma maneira precisa que possa influenciar a fun\u00e7\u00e3o corporal em n\u00edvel molecular e diminuir os riscos de doen\u00e7as\u201d, afirmou Babak Razani, professor de cardiologia na Universidade de Pittsburgh e autor s\u00eanior do estudo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De acordo com uma pesquisa sobre a dieta m\u00e9dia dos americanos na \u00faltima d\u00e9cada, eles geralmente consomem muita prote\u00edna, principalmente de origem animal. Al\u00e9m disso, quase um quarto da popula\u00e7\u00e3o recebe mais de 22% de todas as calorias di\u00e1rias apenas de prote\u00ednas.<\/p>\n<div style=\"text-align: justify;\">\n<div>\n<div id=\"intext2\" class=\"div-gpt-ad\" data-sizes=\"336x280,300x250,250x250\">\n<div id=\"google_ads_iframe_\/21867286880,88816410\/folhape\/interna_rm2_0__container__\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\">As descobertas s\u00e3o particularmente relevantes em ambientes hospitalares, onde os nutricionistas recomendam frequentemente alimentos ricos em prote\u00ednas para os pacientes mais doentes, a fim de preservar a massa e a for\u00e7a muscular.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cTalvez aumentar cegamente a carga de prote\u00edna seja errado. Em vez disso, \u00e9 importante olhar para a dieta como um todo e sugerir refei\u00e7\u00f5es equilibradas que n\u00e3o exacerbem inadvertidamente as condi\u00e7\u00f5es cardiovasculares, especialmente em pessoas com risco de doen\u00e7as card\u00edacas e dist\u00farbios vasculares\u201d, diz Razani.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O pesquisador afirma que ainda h\u00e1 quest\u00f5es a serem respondidas, como: o que acontece quando uma pessoa consome entre 15% das calorias di\u00e1rias provenientes de prote\u00ednas, conforme recomendado pelos especialistas?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Razani tamb\u00e9m observa que estas descobertas sugerem que diferen\u00e7as nos n\u00edveis de leucina entre dietas enriquecidas em prote\u00ednas vegetais e animais podem explicar as diferen\u00e7as nos seus efeitos na sa\u00fade cardiovascular e metab\u00f3lica.<\/p>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O estudo, que combinou pequenos testes em humanos com experimentos em camundongos e em macr\u00f3fagos humanos, c\u00e9lulas imunit\u00e1rias que se mostram particularmente sens\u00edveis aos amino\u00e1cidos derivados de prote\u00edna, mostrou que consumir mais de 22% das calorias di<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":373043,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[6,12],"tags":[],"class_list":["post-445769","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-municipios","category-saude"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/carne-de-boi1.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/445769","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=445769"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/445769\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/373043"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=445769"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=445769"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=445769"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}