{"id":462568,"date":"2024-08-30T15:28:50","date_gmt":"2024-08-30T18:28:50","guid":{"rendered":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=462568"},"modified":"2024-08-30T15:28:50","modified_gmt":"2024-08-30T18:28:50","slug":"a-resposta-do-homem-mais-velho-do-mundo-sobre-o-que-e-preciso-para-viver-mais-de-100-anos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/a-resposta-do-homem-mais-velho-do-mundo-sobre-o-que-e-preciso-para-viver-mais-de-100-anos\/","title":{"rendered":"A resposta do homem mais velho do mundo sobre o que \u00e9 preciso para viver mais de 100 anos"},"content":{"rendered":"
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\"John<\/p>\n

John Tinniswood diz que era bastante ativo quando jovem<\/p>\n<\/div>\n<\/figure>\n

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“Nenhum segredo especial.”<\/p>\n<\/div>\n

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Esta foi a resposta de John Tinniswood, o homem\u00a0mais velho<\/a>\u00a0do mundo, quando perguntaram a ele, no dia do anivers\u00e1rio, como havia chegado aos 112 anos.<\/p>\n<\/div>\n

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Nascido em 26 de agosto de 1912, na cidade de Liverpool, no noroeste da Inglaterra, Tinniswood disse ao\u00a0Guinness Book,<\/i>\u00a0o livro dos recordes mundiais, que “n\u00e3o fazia a menor ideia” de por que havia vivido tanto tempo.<\/p>\n<\/div>\n

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O centen\u00e1rio \u2014 que mora em um lar para idosos em Southport, perto de sua cidade natal \u2014 se tornou a pessoa mais velha do mundo em abril, quando Juan Vicente P\u00e9rez Mora, o venezuelano que at\u00e9 ent\u00e3o detinha o recorde, morreu aos 114 anos.<\/p>\n<\/div>\n

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Tinniswood lembra que tinha 2 anos quando estourou a\u00a0Primeira Guerra Mundial<\/a>\u00a0\u2014 e que havia acabado de completar 27 anos quando a\u00a0Segunda Guerra Mundial<\/a>\u00a0come\u00e7ou.<\/p>\n<\/div>\n

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Quando jovem, ele trabalhou em um posto administrativo do Corpo de Pagamento do Ex\u00e9rcito, respons\u00e1vel por assuntos financeiros, localizando soldados isolados e organizando o fornecimento de alimentos. \u00c9 agora o veterano sobrevivente da Segunda Guerra Mundial mais velho do mundo.<\/p>\n<\/div>\n

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\"Soldados<\/p>\n

Tinniswood tinha 2 anos quando a Primeira Guerra Mundial come\u00e7ou<\/p>\n<\/div>\n<\/figure>\n

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Ele conheceu a esposa, Blowden, em um baile em Liverpool, e eles se casaram em 1942.<\/p>\n<\/div>\n

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A filha deles, Susan, nasceu em 1943, e o casal passou 44 anos juntos at\u00e9 o falecimento de Blowden, em 1986.<\/p>\n<\/div>\n

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Ap\u00f3s o fim da guerra, Tinniswood trabalhou como contador para a Shell e a BP, antes de se aposentar em 1972.<\/p>\n<\/div>\n

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‘Peixe com batata frita \u00e0s sextas-feiras’<\/h2>\n<\/div>\n
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Tinniswood conta que era “bastante ativo quando jovem” e caminhava “muito”, mas acredita que “n\u00e3o era diferente de ningu\u00e9m”.<\/p>\n<\/div>\n

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“Ou voc\u00ea vive muito ou pouco, e n\u00e3o h\u00e1 muito que voc\u00ea possa fazer a respeito”, avalia.<\/p>\n<\/div>\n

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Ele diz que, al\u00e9m de comer uma por\u00e7\u00e3o de peixe com batata frita (fish and chips<\/i>, um prato t\u00edpico brit\u00e2nico, especialmente nas cidades e vilas costeiras) \u00e0s sextas-feiras, n\u00e3o seguia uma\u00a0dieta<\/a>\u00a0espec\u00edfica.<\/p>\n<\/div>\n

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“Eu como o que me d\u00e3o, e todo mundo faz o mesmo”, afirma.<\/p>\n<\/div>\n

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“N\u00e3o tenho uma dieta especial.”<\/p>\n<\/div>\n

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\"John<\/p>\n

Tinniswood testemunhou as duas guerras mundiais<\/p>\n<\/div>\n<\/figure>\n

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Pergunta in\u00fatil<\/h2>\n<\/div>\n
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Embora seja tentador perguntar n\u00e3o apenas a Tinniswood, mas a qualquer pessoa que tenha ultrapassado a marca de 100 anos, como ela fez isso, muitos especialistas consideram isso in\u00fatil, uma vez que n\u00e3o vamos obter nenhuma informa\u00e7\u00e3o de valor com suas respostas.<\/p>\n<\/div>\n

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Exemplos como o de Tinniswood ilustram um fen\u00f4meno conhecido como “vi\u00e9s do sobrevivente”, como explica Bradley Elliott, professor de fisiologia humana e pesquisador de biologia do\u00a0envelhecimento<\/a>\u00a0na Universidade de Westminster, em Londres, em um artigo no site de not\u00edcias acad\u00eamicas The Conversation.<\/p>\n<\/div>\n

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“\u00c9 o vi\u00e9s cognitivo e estat\u00edstico resultante de contar apenas aqueles que est\u00e3o pr\u00f3ximos o suficiente para serem contados, mas ignorando aqueles que n\u00e3o ‘sobreviveram'”, explica Elliott.<\/p>\n<\/div>\n

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“H\u00e1 exemplos fenomenais de seres humanos mais velhos, muitos dos quais s\u00e3o mais velozes, mais aptos e mais fortes do que eu em v\u00e1rias medi\u00e7\u00f5es que fazemos em laborat\u00f3rio, apesar de terem o dobro da minha idade.”<\/p>\n<\/div>\n

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“Embora saibamos que o\u00a0exerc\u00edcio<\/a>\u00a0que fazem ao longo da vida est\u00e1 associado \u00e0 sua\u00a0sa\u00fade<\/a>\u00a0excepcionalmente boa na velhice, n\u00e3o podemos dizer diretamente que uma coisa causa a outra”, acrescenta.<\/p>\n<\/div>\n

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\"Fish<\/p>\n

Tinniswood conta que comia peixe com batata frita uma vez por semana<\/p>\n<\/div>\n<\/figure>\n

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“Pode ser que pessoas muito ativas estejam protegidas contra doen\u00e7as cr\u00f4nicas como o\u00a0c\u00e2ncer<\/a>,\u00a0diabetes<\/a>\u00a0e\u00a0doen\u00e7as card\u00edacas<\/a>. Mas tamb\u00e9m pode ser que estas pessoas continuem ativas na velhice porque n\u00e3o sofreram de c\u00e2ncer, diabetes ou doen\u00e7as card\u00edacas anteriormente”, explica o especialista.<\/p>\n<\/div>\n

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Ou seja, correla\u00e7\u00e3o n\u00e3o significa causalidade.<\/p>\n<\/div>\n

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E, embora a n\u00edvel populacional, haja muitos fatores que podem melhorar a nossa sa\u00fade e expectativa de vida \u2014 incluindo melhorias no sistema de sa\u00fade e na higiene, assim como um\u00a0estilo de vida saud\u00e1vel<\/a>\u00a0\u2014, a n\u00edvel individual h\u00e1 muitos outros fatores em jogo, incluindo a sorte.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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