{"id":474657,"date":"2024-12-31T17:33:50","date_gmt":"2024-12-31T20:33:50","guid":{"rendered":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=474657"},"modified":"2024-12-31T17:33:50","modified_gmt":"2024-12-31T20:33:50","slug":"o-que-sao-disruptores-endocrinos-as-perigosas-substancias-presentes-em-plasticos-alimentos-e-ate-no-ar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/o-que-sao-disruptores-endocrinos-as-perigosas-substancias-presentes-em-plasticos-alimentos-e-ate-no-ar\/","title":{"rendered":"O que s\u00e3o disruptores end\u00f3crinos, as perigosas subst\u00e2ncias presentes em pl\u00e1sticos, alimentos e at\u00e9 no ar"},"content":{"rendered":"
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\"Potes<\/p>\n

Esquentar ou resfriar comidas guardadas em recipientes de pl\u00e1stico promove a libera\u00e7\u00e3o de subst\u00e2ncias consideradas desreguladores end\u00f3crinos<\/p>\n<\/div>\n<\/figure>\n

Por: <\/span>Andr\u00e9 Biernath<\/span><\/section>\n
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Bisfenol A, ftalatos, \u00e9teres de difenila polibromados, fluorosurfactantes\u2026 Essas subst\u00e2ncias de nome complicado est\u00e3o em muitos produtos, objetos, alimentos e\u00a0m\u00f3veis<\/a>\u00a0com os quais temos contato direto, todos os dias.<\/p>\n<\/div>\n

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Conhecidos genericamente como disruptores ou desreguladores end\u00f3crinos, eles geram uma preocupa\u00e7\u00e3o crescente entre profissionais da\u00a0sa\u00fade<\/a>\u00a0e cientistas.<\/p>\n<\/div>\n

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H\u00e1 diversas evid\u00eancias de que centenas desses\u00a0qu\u00edmicos<\/a>\u00a0fazem mal \u00e0 sa\u00fade ao bagun\u00e7ar o funcionamento de gl\u00e2ndulas e horm\u00f4nios \u2014 e est\u00e3o ligados a diversas doen\u00e7as, como\u00a0infertilidade<\/a>, ganho de peso,\u00a0diabetes<\/a>\u00a0e at\u00e9 alguns tipos de\u00a0c\u00e2ncer<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n

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Mas que evid\u00eancias temos sobre o papel desses disruptores end\u00f3crinos? E existem meios de evit\u00e1-los completamente \u2014 ou ao menos reduzir o contato com essas subst\u00e2ncias?<\/p>\n<\/div>\n

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A BBC News Brasil ouviu especialistas no tema para encontrar respostas para essas e outras perguntas, como voc\u00ea confere a seguir.<\/p>\n<\/div>\n

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O que s\u00e3o os disruptores end\u00f3crinos?<\/h2>\n<\/div>\n
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“Os desreguladores s\u00e3o toda e qualquer subst\u00e2ncia que existe no meio ambiente, no ar, na \u00e1gua ou na terra, que interfere de alguma maneira com o nosso sistema endocrinol\u00f3gico”, resume a m\u00e9dica Elaine Frade Costa, coordenadora da Comiss\u00e3o de Endocrinologia Ambiental da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (Sbem).<\/p>\n<\/div>\n

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Vale lembrar aqui que o sistema endocrinol\u00f3gico \u00e9 formado por gl\u00e2ndulas \u2014 como o p\u00e2ncreas, a tireoide e as suprarrenais, entre outras \u2014 que fabricam horm\u00f4nios \u2014 como insulina, T3 e cortisol.<\/p>\n<\/div>\n

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Essas subst\u00e2ncias s\u00e3o essenciais para o funcionamento do corpo. A insulina, por exemplo, permite que a glicose dos alimentos entre nas c\u00e9lulas para ser usada como fonte de energia. J\u00e1 o T3 dita o ritmo de funcionamento do organismo.<\/p>\n<\/div>\n

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O grande problema \u00e9 que os disruptores end\u00f3crinos possuem uma estrutura qu\u00edmica muito parecida com a dos horm\u00f4nios.<\/p>\n<\/div>\n

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Com isso, eles conseguem se encaixar nos mesmos receptores das c\u00e9lulas onde os horm\u00f4nios agem \u2014 e geram uma resposta alterada do organismo.<\/p>\n<\/div>\n

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“\u00c9 como se fosse um mecanismo de chave e fechadura. Quando o desregulador se encaixa nos receptores, ele pode atrapalhar o desenvolvimento endocrinol\u00f3gico, ou seja, a a\u00e7\u00e3o ou a produ\u00e7\u00e3o dos horm\u00f4nios”, explica Costa.<\/p>\n<\/div>\n

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At\u00e9 o momento, mais de 800 subst\u00e2ncias diferentes foram classificadas como disruptores end\u00f3crinos.<\/p>\n<\/div>\n

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Os mais famosos s\u00e3o o bisfenol A (BPA) e os ftalatos, presentes em utens\u00edlios pl\u00e1sticos, al\u00e9m de compostos que aparecem na polui\u00e7\u00e3o atmosf\u00e9rica de grandes cidades e alguns pesticidas e herbicidas aplicados nas lavouras.<\/p>\n<\/div>\n

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\"Homem<\/p>\n

Os disruptores t\u00eam uma estrutura qu\u00edmica parecida a de horm\u00f4nios<\/p>\n<\/div>\n<\/figure>\n

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Quais os malef\u00edcios dos disruptores end\u00f3crinos \u00e0 sa\u00fade?<\/h2>\n<\/div>\n
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Uma revis\u00e3o sobre o tema realizada por uma comiss\u00e3o de especialistas e\u00a0publicada em agosto de 2020 no peri\u00f3dico The Lancet<\/a>\u00a0resume os principais impactos dos desreguladores na sa\u00fade humana.<\/p>\n<\/div>\n

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Segundo os autores, as evid\u00eancias mais s\u00f3lidas apontam que a exposi\u00e7\u00e3o pr\u00e9-natal (durante a gesta\u00e7\u00e3o) a \u00e9teres de difenila polibromados (composto usado como retardante de chamas em m\u00f3veis) e pesticidas organofosforados est\u00e3o ligados ao baixo QI (quociente de intelig\u00eancia) e \u00e0 defici\u00eancia intelectual.<\/p>\n<\/div>\n

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O n\u00edvel de evid\u00eancia para essa rela\u00e7\u00e3o foi considerado de moderado a alto.<\/p>\n<\/div>\n

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Ainda durante o desenvolvimento embrional, h\u00e1 trabalhos que ligam alguns desreguladores a transtorno de d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o e hiperatividade (TDAH), autismo, obesidade na inf\u00e2ncia e na fase adulta, diabetes, c\u00e2ncer no test\u00edculo, infertilidade masculina e endometriose.<\/p>\n<\/div>\n

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A BBC News Brasil entrou em contato com o l\u00edder da comiss\u00e3o para saber se novas evid\u00eancias surgiram nos quatro anos desde que o trabalho foi publicado.<\/p>\n<\/div>\n

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O professor Leonardo Trasande, chefe do Departamento de Pediatria Ambiental da Escola de Medicina da Universidade de Nova York, nos EUA,\u00a0compartilhou alguns estudos publicados recentemente<\/a>\u00a0que ligam a exposi\u00e7\u00e3o aos ftalatos (presentes em alguns pl\u00e1sticos) a partos prematuros.<\/p>\n<\/div>\n

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Costa destaca algumas pesquisas sobre o assunto que foram realizadas no Brasil.<\/p>\n<\/div>\n

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Em uma delas, foi observada uma maior frequ\u00eancia de inflama\u00e7\u00f5es na tireoide entre pessoas que moravam nas proximidades de um polo petroqu\u00edmico no Grande ABC, em S\u00e3o Paulo.<\/p>\n<\/div>\n

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Os autores averiguaram que alguns poluentes presentes na \u00e1gua e no ar poderiam estar relacionados a esse fen\u00f4meno.<\/p>\n<\/div>\n

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J\u00e1 um trabalho experimental orientado por Costa avaliou o impacto de algumas subst\u00e2ncias presentes no ar polu\u00eddo do centro de S\u00e3o Paulo em roedores.<\/p>\n<\/div>\n

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“Vimos que os animais expostos, especialmente depois da fase pr\u00e9-natal, tinham uma desorganiza\u00e7\u00e3o importante na produ\u00e7\u00e3o de espermatozoides”, conta ela.<\/p>\n<\/div>\n

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“Isso serve de alerta e pode ajudar a explicar em parte a crescente incid\u00eancia de infertilidade entre casais humanos”, complementa ela.<\/p>\n<\/div>\n

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Qual o n\u00edvel de evid\u00eancia cient\u00edfica dispon\u00edvel sobre o efeito dos disruptores end\u00f3crinos?<\/h2>\n<\/div>\n
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A pesquisadora Ang\u00e9lica Amato, da Universidade de Bras\u00edlia (UnB), destaca que existem tr\u00eas tipos de estudos que s\u00e3o feitos para avaliar os desreguladores.<\/p>\n<\/div>\n

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“Um deles s\u00e3o os trabalhos epidemiol\u00f3gicos que envolvem seres humanos. Eles investigam a associa\u00e7\u00e3o entre a exposi\u00e7\u00e3o a um disruptor end\u00f3crino e a ocorr\u00eancia de doen\u00e7as”, diz ela.<\/p>\n<\/div>\n

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Ou seja: os pesquisadores avaliam uma popula\u00e7\u00e3o que, por um motivo ou outro, teve um contato com alguma dessas subst\u00e2ncias para ver se eles apresentam uma frequ\u00eancia maior de certas enfermidades em compara\u00e7\u00e3o com a m\u00e9dia da regi\u00e3o, do pa\u00eds, do continente ou do mundo inteiro.<\/p>\n<\/div>\n

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“Mas os estudos epidemiol\u00f3gicos n\u00e3o s\u00e3o capazes de definir que essa associa\u00e7\u00e3o representa uma rela\u00e7\u00e3o de causa e efeito”, pondera ela.<\/p>\n<\/div>\n

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As outras duas possibilidades s\u00e3o as pesquisas experimentais. Aqui, a ideia \u00e9 expor cobaias (como roedores) ou c\u00e9lulas cultivadas em laborat\u00f3rio aos compostos qu\u00edmicos, para ver como elas se comportam.<\/p>\n<\/div>\n

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“Esses trabalhos fornecem evid\u00eancias de causa e efeito entre a exposi\u00e7\u00e3o aos disruptores end\u00f3crinos e os desfechos, como as doen\u00e7as”, observa Amato.<\/p>\n<\/div>\n

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Mas, \u00e9 claro, essa estrat\u00e9gia tamb\u00e9m tem as suas limita\u00e7\u00f5es \u2014 afinal, um conjunto de c\u00e9lulas e uma cobaia s\u00e3o modelos experimentais, mas n\u00e3o representam fielmente todas as complexidades e particularidades do corpo humano.<\/p>\n<\/div>\n

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As dificuldades n\u00e3o param por a\u00ed: os m\u00e9todos de pesquisa tamb\u00e9m n\u00e3o conseguem captar com exatid\u00e3o o impacto da exposi\u00e7\u00e3o a m\u00faltiplos disruptores end\u00f3crinos.<\/p>\n<\/div>\n

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N\u00e3o sabemos qual o efeito combinado ou acumulado de todas essas subst\u00e2ncias com as quais temos contato di\u00e1rio por meio da comida, da \u00e1gua, do ar\u2026<\/p>\n<\/div>\n

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“Outra dificuldade \u00e9 que a maioria dos estudos avalia a exposi\u00e7\u00e3o aos disruptores por meio da concentra\u00e7\u00e3o deles no sangue e na urina. O problema \u00e9 que muitos est\u00e3o presentes por um curto per\u00edodo nesses fluidos, mas s\u00e3o armazenados em outros tecidos do organismo”, acrescenta a pesquisadora da UnB.<\/p>\n<\/div>\n

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Mesmo com todas essas barreiras, as pesquisas nessa \u00e1rea t\u00eam avan\u00e7ado \u2014 e por meio da combina\u00e7\u00e3o de trabalhos epidemiol\u00f3gicos e experimentos em laborat\u00f3rio, permitem entender melhor os efeitos de muitos dos desreguladores mais comuns.<\/p>\n<\/div>\n

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\"Frigideira<\/p>\n

Especialistas sugerem trocar panelas antiaderentes por vers\u00f5es de ferro ou a\u00e7o inoxid\u00e1vel<\/p>\n<\/div>\n<\/figure>\n

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Existem pessoas mais vulner\u00e1veis aos disruptores end\u00f3crinos?<\/h2>\n<\/div>\n
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A resposta \u00e9 sim. H\u00e1 uma preocupa\u00e7\u00e3o maior com tr\u00eas momentos da vida: a fase intrauterina (durante a gesta\u00e7\u00e3o), a inf\u00e2ncia e a adolesc\u00eancia, que s\u00e3o consideradas janelas de maior suscetibilidade.<\/p>\n<\/div>\n

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“O principal motivo \u00e9 que, nessas fases, as c\u00e9lulas do corpo est\u00e3o em maior movimento e em constante renova\u00e7\u00e3o”, justifica Costa.<\/p>\n<\/div>\n

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“Portanto, se voc\u00ea tiver contato com uma subst\u00e2ncia que interfere nesse processo, isso pode causar alguma doen\u00e7a”, complementa a endocrinologista.<\/p>\n<\/div>\n

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N\u00e3o \u00e0 toa, os principais estudos avaliam quest\u00f5es de sa\u00fade relacionadas \u00e0 gravidez (parto prematuro) e \u00e0 inf\u00e2ncia e \u00e0 adolesc\u00eancia (TDAH, autismo, defici\u00eancia intelectual\u2026).<\/p>\n<\/div>\n

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Mas \u00e9 claro que os efeitos do contato com os disruptores no come\u00e7o da vida pode cobrar um pre\u00e7o mais tarde por meio de condi\u00e7\u00f5es como infertilidade, obesidade, diabetes e alguns tipos de c\u00e2ncer, como sugerem as evid\u00eancias recentes.<\/p>\n<\/div>\n

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“E tamb\u00e9m h\u00e1 o conceito de desregula\u00e7\u00e3o end\u00f3crina transgeracional”, diz a m\u00e9dica.<\/p>\n<\/div>\n

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“Em outras palavras, a exposi\u00e7\u00e3o de pais e m\u00e3es aos desreguladores altera os espermatozoides ou os \u00f3vulos deles. Essa heran\u00e7a passa para o filho \u2014 e a segunda ou a terceira gera\u00e7\u00e3o desenvolve uma doen\u00e7a”, detalha ela.<\/p>\n<\/div>\n

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Quando os disruptores end\u00f3crinos viraram uma preocupa\u00e7\u00e3o?<\/h2>\n<\/div>\n
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Em linhas gerais, dois fen\u00f4menos soaram o alerta dos especialistas.<\/p>\n<\/div>\n

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“Primeiro, observou-se o aumento de casos de um tipo de c\u00e2ncer vaginal em mulheres cujas m\u00e3es usavam uma p\u00edlula anticoncepcional chamada dietilestilbestrol”, lembra Costa.<\/p>\n<\/div>\n

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Esse medicamento era usado entre meados dos anos 1940 at\u00e9 a d\u00e9cada de 1970, mas foi retirado das farm\u00e1cias h\u00e1 d\u00e9cadas.<\/p>\n<\/div>\n

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Essa subst\u00e2ncia agia como um desregulador end\u00f3crino e gerou um desfecho grave (e desconhecido at\u00e9 ent\u00e3o).<\/p>\n<\/div>\n

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O segundo fen\u00f4meno aconteceu entre jacar\u00e9s e crocodilos que habitavam um lago da Fl\u00f3rida, nos Estados Unidos, que estava contaminado com qu\u00edmicos, como o pesticida DDT.<\/p>\n<\/div>\n

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Durante os anos 1990, alguns pesquisadores notaram que esses animais apresentavam anomalias importantes no sistema reprodutivo.<\/p>\n<\/div>\n

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Alguns machos tinham uma baixa concentra\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios sexuais, como a testosterona, e uma redu\u00e7\u00e3o no tamanho do p\u00eanis.<\/p>\n<\/div>\n

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Havia, inclusive, um decl\u00ednio na popula\u00e7\u00e3o desses animais, com um desequil\u00edbrio relevante na quantidade de machos \u2014 e uma abund\u00e2ncia anormal no n\u00famero de f\u00eameas.<\/p>\n<\/div>\n

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Os trabalhos mostraram que esse quadro poderia ser explicado pela presen\u00e7a elevada de subst\u00e2ncias estrog\u00eanicas (ligadas aos horm\u00f4nios femininos) no local.<\/p>\n<\/div>\n

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\"Homem<\/p>\n

M\u00e9dicos sugerem que comida seja guardada em potes de vidro sempre que poss\u00edvel<\/p>\n<\/div>\n<\/figure>\n

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O que os governos podem fazer para proteger a popula\u00e7\u00e3o dos disruptores end\u00f3crinos?<\/h2>\n<\/div>\n
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Os pesquisadores ouvidos pela BBC News Brasil avaliam que as pol\u00edticas p\u00fablicas est\u00e3o muito atrasadas na regulamenta\u00e7\u00e3o e no controle desses compostos qu\u00edmicos.<\/p>\n<\/div>\n

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“Ainda falta muito conhecimento das pessoas sobre os perigos dos desreguladores end\u00f3crinos”, observa Costa.<\/p>\n<\/div>\n

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“A Europa e os Estados Unidos est\u00e3o um pouco mais avan\u00e7ados em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s pesquisas, mas esses lugares tamb\u00e9m n\u00e3o t\u00eam muitas pol\u00edticas p\u00fablicas nessa \u00e1rea”, complementa ela.<\/p>\n<\/div>\n

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A m\u00e9dica diz que a principal confus\u00e3o envolve termos como toxicidade. Quando o assunto s\u00e3o os disruptores, muitas vezes n\u00e3o existe um valor m\u00ednimo que o organismo consegue suportar ou tolerar.<\/p>\n<\/div>\n

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Alguns desses elementos qu\u00edmicos fazem mal mesmo em baix\u00edssimos n\u00edveis, pois essa quantia reduzida j\u00e1 \u00e9 suficiente para se encaixar nos receptores das c\u00e9lulas e causar o estrago.<\/p>\n<\/div>\n

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Para Amato, os pa\u00edses precisam se valer do princ\u00edpio da precau\u00e7\u00e3o \u2014 por mais que n\u00e3o tenhamos evid\u00eancias 100% s\u00f3lidas sobre os malef\u00edcios dos disruptores, os ind\u00edcios dispon\u00edveis j\u00e1 s\u00e3o suficientes para exigir a\u00e7\u00f5es e cuidados dos governos.<\/p>\n<\/div>\n

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“As pol\u00edticas de regula\u00e7\u00e3o \u00e0 exposi\u00e7\u00e3o aos disruptores end\u00f3crinos est\u00e3o mais desenvolvidas e s\u00e3o mais abrangentes na Uni\u00e3o Europeia”, cita ela.<\/p>\n<\/div>\n

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“Nessa regi\u00e3o, h\u00e1 limita\u00e7\u00f5es no uso de certos produtos quando existem ind\u00edcios de efeitos potencialmente adversos ao ambiente, aos humanos e \u00e0s esp\u00e9cies animais, mesmo na aus\u00eancia de certeza cient\u00edfica”, complementa a especialista.<\/p>\n<\/div>\n

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Trasande\u00a0cita um artigo que ele ajudou a escrever em 2023<\/a>, que sugere algumas pol\u00edticas p\u00fablicas para lidar com esse problema.<\/p>\n<\/div>\n

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“Pesquisas demonstram que pol\u00edticas e interven\u00e7\u00f5es implementadas tanto do ponto de vista individual como governamental t\u00eam o potencial de reduzir a exposi\u00e7\u00e3o aos disruptores end\u00f3crinos”, defendem os autores.<\/p>\n<\/div>\n

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O artigo tamb\u00e9m cita a necessidade de padronizar crit\u00e9rios, definir limites ou entender os efeitos da exposi\u00e7\u00e3o m\u00faltipla \u00e0s centenas de disruptores conhecidos.<\/p>\n<\/div>\n

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O que cada pessoa pode fazer para diminuir o contato com os disruptores end\u00f3crinos?<\/h2>\n<\/div>\n
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Em alguns casos, \u00e9 praticamente imposs\u00edvel fugir dos desreguladores \u2014 uma pessoa que vive numa cidade cuja qualidade do ar n\u00e3o \u00e9 das melhores vai necessariamente ter contato com poluentes ao respirar, por exemplo.<\/p>\n<\/div>\n

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Mas h\u00e1 certos disruptores em que d\u00e1 para reduzir ou at\u00e9 cortar completamente o contato.<\/p>\n<\/div>\n

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O primeiro exemplo disso envolve o uso de pl\u00e1sticos, especialmente para armazenar a comida.<\/p>\n<\/div>\n

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“Prefira sempre recipientes de vidro”, orienta Costa.<\/p>\n<\/div>\n

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A m\u00e9dica explica que muitos potes de pl\u00e1stico liberam subst\u00e2ncias que mexem no sistema endocrinol\u00f3gico quando s\u00e3o aquecidos no micro-ondas (ou recebem comida quente).<\/p>\n<\/div>\n

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O mesmo vale para o processo de resfriamento, quando esses utens\u00edlios v\u00e3o para a geladeira ou para o freezer.<\/p>\n<\/div>\n

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Segundo a endocrinologista, o ideal \u00e9 evitar at\u00e9 mesmo os pl\u00e1sticos que s\u00e3o livres de BPA (bisfenol A), um dos disruptores mais conhecidos e estudados.<\/p>\n<\/div>\n

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Isso porque esses objetos trazem outras subst\u00e2ncias que tamb\u00e9m t\u00eam o potencial de mexer com receptores e horm\u00f4nios.<\/p>\n<\/div>\n

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Ainda na cozinha, Trasande sugere evitar comidas enlatadas \u2014 muitas das latas t\u00eam um verniz ou uma pel\u00edcula no revestimento interno que possui alguns disruptores conhecidos \u2014 e usar panelas e frigideiras de a\u00e7o inoxid\u00e1vel ou de ferro no lugar de utens\u00edlios antiaderentes (cuja composi\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m traz alguns desreguladores).<\/p>\n<\/div>\n

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“Outra orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 passar regularmente aspirador de p\u00f3 com filtro Hepa e usar um pano \u00famido para remover poluentes dos ambientes da sua casa”, acrescenta o pesquisador.<\/p>\n<\/div>\n

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Por fim, Amato chama a aten\u00e7\u00e3o para as escolhas alimentares.<\/p>\n<\/div>\n

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“\u00c9 importante evitar o consumo de alimentos e bebidas processados e adquirir frutas, legumes e verduras livres de pesticidas”, conclui a pesquisadora.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A resposta \u00e9 sim. H\u00e1 uma preocupa\u00e7\u00e3o maior com tr\u00eas momentos da vida: a fase intrauterina (durante a gesta\u00e7\u00e3o), a inf\u00e2ncia e a adolesc\u00eancia, que s\u00e3o consideradas janelas de maior suscetibilidade.<\/p>\n

“O principal motivo \u00e9 que, nessas fases, as c\u00e9lulas do corpo es<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":474658,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[6,12],"tags":[],"class_list":["post-474657","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-municipios","category-saude"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/ovo-frito.webp","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/474657","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=474657"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/474657\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/474658"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=474657"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=474657"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=474657"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}