{"id":491318,"date":"2025-06-11T05:22:23","date_gmt":"2025-06-11T08:22:23","guid":{"rendered":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=491318"},"modified":"2025-06-11T05:22:23","modified_gmt":"2025-06-11T08:22:23","slug":"dentista-revela-a-fruta-barata-que-combate-mau-halito-e-ainda-melhora-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/dentista-revela-a-fruta-barata-que-combate-mau-halito-e-ainda-melhora-a-saude\/","title":{"rendered":"Dentista revela a fruta barata que combate mau h\u00e1lito e ainda melhora a sa\u00fade"},"content":{"rendered":"
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Ela j\u00e1 era grande aliada contra constipa\u00e7\u00e3o e problemas cardiovasculares<\/h2>\n

Do Ag\u00eancia Correio<\/p>\n<\/div>\n

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\"Dentista<\/div>\n<\/figure>\n

Dentista recomenda fruta que j\u00e1 \u00e9 comum nas fruteiras de todo brasileiro.\u00a0Cr\u00e9dito: Imagem: PxHere<\/span><\/div>\n<\/div>\n

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Tim Bradstock-Smith revela que uma fruta tem diversas fun\u00e7\u00f5es ben\u00e9ficas para a boca humana: ela limpa, protege e refresca naturalmente. Mas seus benef\u00edcios v\u00e3o muito al\u00e9m do h\u00e1lito agrad\u00e1vel.<\/p>\n<\/div>\n

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Da preven\u00e7\u00e3o de c\u00e1ries ao est\u00edmulo sangu\u00edneo nas gengivas, descubra por que essa fruta deveria estar em sua rotina de cuidados bucais.<\/p>\n<\/div>\n

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Escova de dentes natural: como funciona<\/h2>\n<\/div>\n
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“A textura da ma\u00e7\u00e3 atua como escova de dentes natural”, explica o dentista. Suas fibras removem placa bacteriana durante a mastiga\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n

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Esse efeito mec\u00e2nico complementa a a\u00e7\u00e3o qu\u00edmica: o pH equilibrado da fruta cria ambiente desfavor\u00e1vel para bact\u00e9rias causadoras de mau cheiro.<\/p>\n<\/div>\n

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Benef\u00edcios comprovados pela ci\u00eancia<\/h2>\n<\/div>\n
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O especialista destaca tr\u00eas vantagens: “reduz risco de c\u00e1ries, doen\u00e7as gengivais e promove fluxo sangu\u00edneo”. Tudo isso enquanto refresca o h\u00e1lito.<\/p>\n<\/div>\n

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V\u00e1 ao dentista para cuidar da sa\u00fade dos dentes<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Como potencializar os efeitos<\/h2>\n<\/div>\n
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Coma com casca para maior efic\u00e1cia. Variedades verdes geralmente t\u00eam mais acidez, aumentando o poder limpante. Mastigue devagar para melhor a\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n

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Use como lanche entre refei\u00e7\u00f5es ou sobremesa. Mas repita com n\u00f3s: nada substitui escova, pasta e fio dental! A ma\u00e7\u00e3 \u00e9 s\u00f3 uma aliada extra.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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