{"id":528367,"date":"2026-05-10T05:44:55","date_gmt":"2026-05-10T08:44:55","guid":{"rendered":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=528367"},"modified":"2026-05-10T05:44:55","modified_gmt":"2026-05-10T08:44:55","slug":"rafa-kalimann-faz-desabafo-forte-sobre-depressao-na-gravidez-eu-ia-me-afundar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/rafa-kalimann-faz-desabafo-forte-sobre-depressao-na-gravidez-eu-ia-me-afundar\/","title":{"rendered":"Rafa Kalimann faz desabafo forte sobre depress\u00e3o na gravidez: \u201cEu ia me afundar\u201d"},"content":{"rendered":"<div class=\"container\">\n<h1 class=\"artigo-title text-center mb-4\"><\/h1>\n<\/div>\n<div class=\"container\">\n<div class=\"row mb-3\">\n<div class=\"col-content\">\n<figure class=\"img-lead\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-528368 size-large\" src=\"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/rafa-kalimann_widelg-620x349.jpg\" alt=\"\" width=\"620\" height=\"349\" srcset=\"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/rafa-kalimann_widelg-620x349.jpg 620w, https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/rafa-kalimann_widelg-300x169.jpg 300w, https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/rafa-kalimann_widelg-768x432.jpg 768w, https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/rafa-kalimann_widelg-160x90.jpg 160w, https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/rafa-kalimann_widelg-480x270.jpg 480w, https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/rafa-kalimann_widelg-640x360.jpg 640w, https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/rafa-kalimann_widelg.jpg 800w\" sizes=\"auto, (max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><figcaption>Rafa Kalimann fala sobre a press\u00e3o pela maternidade perfeita e a import\u00e2ncia de buscar ajuda profissional\u00a0\u00a0|\u00a0\u00a0\u00a0<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.bnews.com.br\/static\/img\/camera_icon.svg\" alt=\"Bnews - Divulga\u00e7\u00e3o\" width=\"17\" height=\"17\" \/>\u00a0Reprodu\u00e7\u00e3o\/V\u00eddeo e Instagram<\/figcaption><\/figure>\n<div class=\"autor media mb-3\">\n<div class=\"media-body align-self-center\">\n<p class=\"text-wrap text-break mb-0\">Por <strong>Analu Teixeira<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"social-wrap d-flex align-items-center mb-2\"><\/div>\n<div class=\"artigo_texto mb-3\">\n<p data-end=\"576\" data-start=\"237\"><a href=\"https:\/\/www.bnews.com.br\/tags\/rafa-kalimann\">A influenciadora e apresentadora <span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">Rafa Kalimann<\/span><\/span><\/a>\u00a0abriu o cora\u00e7\u00e3o ao falar sobre os desafios emocionais enfrentados durante<a href=\"https:\/\/www.bnews.com.br\/tags\/zuza\">\u00a0a gravidez da filha Zuza<\/a>, fruto do relacionamento com o cantor\u00a0<a href=\"https:\/\/www.bnews.com.br\/tags\/nattan\"><span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">Nattan<\/span><\/span><\/a>. O relato faz parte da s\u00e9rie documental \u201cTempo para Amar\u201d, novo projeto exibido no canal GNT.<\/p>\n<div class=\"instagram\" contenteditable=\"false\"><iframe id=\"instagram-embed-0\" class=\"instagram-media instagram-media-rendered\" src=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DYFZhnTkexd\/embed\/captioned\/?cr=1&amp;v=14&amp;wp=540&amp;rd=https%3A%2F%2Fwww.bnews.com.br&amp;rp=%2Fnoticias%2Fentretenimento%2Frafa-kalimann-faz-desabafo-forte-sobre-depressao-na-gravidez-eu-ia-me-afundar.html#%7B%22ci%22%3A0%2C%22os%22%3A2640%2C%22ls%22%3A1461%2C%22le%22%3A1461%7D\" height=\"1157\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\" data-instgrm-payload-id=\"instagram-media-payload-0\" data-mce-fragment=\"1\"><\/iframe><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p data-end=\"851\" data-start=\"578\">Ao longo dos epis\u00f3dios, Rafa mostra os bastidores da maternidade longe das redes sociais e sem filtros. No primeiro cap\u00edtulo, intitulado \u201cA Solid\u00e3o da Gesta\u00e7\u00e3o Offline\u201d, a influenciadora aborda temas como depress\u00e3o, ansiedade, solid\u00e3o e a press\u00e3o pela maternidade perfeita.<\/p>\n<p data-end=\"1054\" data-start=\"853\">Em um dos momentos mais fortes do document\u00e1rio,\u00a0<span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">Rafa Kalimann<\/span><\/span>\u00a0revelou que, apesar de ter vivido uma gesta\u00e7\u00e3o tranquila fisicamente, emocionalmente enfrentou uma batalha intensa. \u201cFoi uma gravidez muito tranquila, fisicamente. Emocionalmente, foi muita luta\u201d, desabafou.<\/p>\n<p data-end=\"1286\" data-start=\"1149\">A influenciadora contou ainda que precisou de acompanhamento psiqui\u00e1trico e do uso de antidepressivos para conseguir enfrentar o per\u00edodo. \u201cSe eu n\u00e3o tivesse um rem\u00e9dio, eu sabia que eu n\u00e3o ia sair de casa. Eu ia me afundar\u201d, revelou.<\/p>\n<p data-end=\"1516\" data-start=\"1385\">Segundo Rafa, havia dias em que ela n\u00e3o conseguia sequer conversar durante as consultas m\u00e9dicas e passava longos per\u00edodos chorando. \u201cEu n\u00e3o conseguia falar. Choro, choro, choro, sem parar\u201d, relatou.<\/p>\n<p data-end=\"1744\" data-start=\"1586\">A apresentadora tamb\u00e9m falou sobre a dificuldade de pedir ajuda e refletiu sobre a fragilidade emocional enfrentada por muitas mulheres ap\u00f3s se tornarem m\u00e3es. \u201cTem uma coisa de voc\u00ea ficar segurando a onda sem tomar rem\u00e9dio, mas ficar segurando a onda tomando rem\u00e9dio n\u00e3o faz sentido\u201d, afirmou.<\/p>\n<p data-end=\"2052\" data-start=\"1882\">Na s\u00e9rie,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.bnews.com.br\/tags\/rafa-kalimann\"><span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">Rafa Kalimann<\/span><\/span>\u00a0<\/a>explica que decidiu compartilhar a experi\u00eancia ap\u00f3s perceber a falta de relatos reais sobre maternidade nas redes sociais. \u201cCada gesta\u00e7\u00e3o \u00e9 \u00fanica. A maioria carrega quest\u00f5es pouco compartilhadas, como a solid\u00e3o, a sa\u00fade mental, as frustra\u00e7\u00f5es e a press\u00e3o por uma maternidade perfeita que n\u00e3o existe\u201d, declarou a influenciadora em comunicado oficial.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rafa Kalimann fala sobre a press\u00e3o pela maternidade perfeita e a import\u00e2ncia de buscar ajuda profissional\u00a0\u00a0|\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Reprodu\u00e7\u00e3o\/V\u00eddeo e Instagram Por Analu Teixeira A influenciadora e apresentadora Rafa Kalimann\u00a0abriu o cora\u00e7\u00e3o ao falar sobre os desafios emocionais enfrentados durante\u00a0a gravidez da filha Zuza, fruto do relacionamento com o cantor\u00a0Nattan. 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