{"id":55700,"date":"2014-04-09T05:17:29","date_gmt":"2014-04-09T08:17:29","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=55700"},"modified":"2014-04-09T05:17:29","modified_gmt":"2014-04-09T08:17:29","slug":"passar-muito-tempo-no-computador-pode-comprometer-saude-ossea-de-adolescentes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/passar-muito-tempo-no-computador-pode-comprometer-saude-ossea-de-adolescentes\/","title":{"rendered":"Passar muito tempo no computador pode comprometer sa\u00fade \u00f3ssea de adolescentes"},"content":{"rendered":"

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Pesquisa constatou que, quanto mais tempo meninos gastam diante do computador ou da TV, menor sua densidade mineral \u00f3ssea, condi\u00e7\u00e3o que fragiliza os ossos e favorece osteoporose no futuro<\/em><\/h2>\n
\"ResultadoResultado das garotas foi diferente, o que intrigou os pesquisadores\u00a0(Thinkstock)<\/p>\n<\/div>\n

Quanto mais tempo meninos dedicam \u00e0 TV ou ao computador no fim de semana, menor o seu desenvolvimento \u00f3sseo. Segundo um estudo apresentado na \u00faltima sexta-feira no Congresso Mundial de Osteoporose, Osteoartrite e Doen\u00e7as Musculoesquel\u00e9ticas, que terminou na Espanha no \u00faltimo s\u00e1bado, o per\u00edodo que os jovens passam em frente \u00e0 tela pode estar ligado a altos \u00edndices de massa corp\u00f3rea (IMC) e \u00e0\u00a0diminui\u00e7\u00e3o da\u00a0densidade mineral \u00f3ssea\u00a0(DMO), o que fragiliza os ossos e predisp\u00f5e \u00e0 osteoporose no futuro.<\/p>\n

Cientistas da Universidade \u00c1rtica da Noruega recrutaram para a pesquisa 436 meninas e 484 meninos noruegueses com idades entre 15 e 18 anos, em 2010 e 2011. Eles mediram a DMO do quadril, do colo do f\u00eamur e do resto do corpo dos volunt\u00e1rios por meio de uma t\u00e9cnica chamada absorciometria de dupla energia de raios-X, um exame que avalia a composi\u00e7\u00e3o corporal.<\/p>\n

Em question\u00e1rios e entrevistas, avaliaram o estilo de vida dos participantes, como o tempo que passavam\u00a0no fim de semana\u00a0em frente \u00e0 TV ou ao computador\u00a0e a quantidade de atividade f\u00edsica que realizavam nesse per\u00edodo. Foi registrado tamb\u00e9m idade, matura\u00e7\u00e3o sexual, IMC e consumo de cigarro, \u00e1lcool, \u00f3leo de f\u00edgado de bacalhau (rico em vitamina D, associada \u00e0 sa\u00fade \u00f3ssea) e bebidas gasosas.<\/p>\n

Leia tamb\u00e9m:
\nCinco passos para sair do sedentarismo e\u00a0come\u00e7ar a se exercitar<\/a>
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Os adolescentes foram\u00a0separados em quatro categorias: os que passavam de zero a duas horas em frente \u00e0 TV ou ao computador, de duas a quatro, de quatro a seis e mais que seis horas. Os pesquisadores constaram que os meninos passavam mais tempo diante das telas do que as meninas. E, quanto mais tempo eles dedicavam \u00e0 TV e ao computador, menor o DMO e maior o IMC.\u00a0“Vimos uma rela\u00e7\u00e3o linear inversa entre as quatro categorias e a densidade mineral \u00f3ssea dos meninos”,\u00a0diz\u00a0a l\u00edder do estudo, Anne Winther, da Universidade \u00c1rtica da Noruega.<\/p>\n

J\u00e1 o\u00a0resultado das garotas intrigou os pesquisadores. Aquelas que ficavam de\u00a0quatro a seis horas por dia\u00a0em frente\u00a0ao computador nos fins de semana tinham maiores \u00edndices de DMO comparadas \u00e0quelas que ficavam menos de uma hora e meia. “Esse dado definitivamente merece uma maior explora\u00e7\u00e3o em futuros estudos”, afirma Anne.<\/p>\n

“A densidade mineral \u00f3ssea \u00e9 uma forte prerrogativa para o aumento do risco de futuras fraturas. Nossa descoberta com os meninos mostra que o sedentarismo pode ter um impacto sobre o DMO e comprometer a massa \u00f3ssea. Isso pode predispor \u00e0 osteoporose na velhice”, diz Anne. Segundo a Funda\u00e7\u00e3o Internacional da Osteoporose (IOF, na sigla em ingl\u00eas), aproximadamente um em cada cinco homens no mundo com mais de 50 anos sofrer\u00e1 uma fratura decorrente da doen\u00e7a.<\/p>\n

Fonte: Veja<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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