{"id":75879,"date":"2015-08-07T03:39:15","date_gmt":"2015-08-07T06:39:15","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=75879"},"modified":"2015-08-07T03:39:15","modified_gmt":"2015-08-07T06:39:15","slug":"pimenta-aumenta-a-longevidade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/pimenta-aumenta-a-longevidade\/","title":{"rendered":"Pimenta aumenta a longevidade"},"content":{"rendered":"
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Um estudo mostrou que a ingest\u00e3o do condimento, tr\u00eas a sete vezes por semana, pode diminuir em 14% o risco de morrer<\/em><\/h2>\n<\/div>\n

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\"Pimenta
De acordo com o estudo, a redu\u00e7\u00e3o do risco de morte por c\u00e2ncer, doen\u00e7as isqu\u00eamicas do cora\u00e7\u00e3o e doen\u00e7as do sistema respirat\u00f3rio associado \u00e0 ingest\u00e3o de pimenta ficou mais evidente nas mulheres do que nos homens(Getty Images\/VEJA)<\/span><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Consumir alimentos apimentados, tr\u00eas a sete vezes por semana, pode reduzir em 14% o risco de morrer. \u00c9 o que diz um estudo publicado recentemente no peri\u00f3dico cient\u00edfico British Medical Journa<\/em>l.<\/p>\n

Os pesquisadores analisaram o estado de sa\u00fade e a ingest\u00e3o de alimentos por 500.000 pessoas. Os participantes com hist\u00f3rico de c\u00e2ncer e doen\u00e7as cardiovasculares foram exclu\u00eddos da an\u00e1lise. Levou-se em conta fatores como idade, estado civil, n\u00edvel educacional e pr\u00e1tica de atividade f\u00edsica.<\/p>\n

Os resultados mostraram que as pessoas que consumiam alimentos apimentados uma ou duas vezes por semana tinham um risco de morrer 10% menor em compara\u00e7\u00e3o \u00e0queles que consumiam o condimento menos de uma vez por semana. Quando o consumo era de tr\u00eas a sete vezes por semana, o risco diminu\u00eda em 14%. A associa\u00e7\u00e3o entre o consumo de pimenta e a redu\u00e7\u00e3o no risco de morte foi igual para homens e mulheres.<\/p>\n

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Os efeitos da pimenta s\u00e3o atribu\u00eddos a seus componentes ativos, como a capsaicina, subst\u00e2ncia que d\u00e1 a sensa\u00e7\u00e3o de ard\u00eancia. O composto possui a\u00e7\u00e3o anti-intiflamat\u00f3ria e propriedades analg\u00e9sicas. Os beneficios, por\u00e9m, s\u00f3 s\u00e3o obtidos com o consumo regular.<\/p>\n

O estudo n\u00e3o revelou o tipo de pimenta mais ben\u00e9fica \u00e0 sa\u00fade. Mas estudos mostraram que o condimento fresco pode ser mais saud\u00e1vel por possuir uma quantidade maior de capsaicina.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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