{"id":98611,"date":"2015-12-01T03:07:07","date_gmt":"2015-12-01T06:07:07","guid":{"rendered":"http:\/\/acaopopular.net\/jornal\/?p=98611"},"modified":"2015-12-01T03:07:07","modified_gmt":"2015-12-01T06:07:07","slug":"por-que-e-tao-dificil-lembrar-o-nome-das-pessoas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acaopopular.net\/jornal\/por-que-e-tao-dificil-lembrar-o-nome-das-pessoas\/","title":{"rendered":"Por que \u00e9 t\u00e3o dif\u00edcil lembrar o nome das pessoas?"},"content":{"rendered":"

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Tom Stafford<\/span><\/div>\n
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\"\"<\/span><\/figure>\n
Mem\u00f3ria n\u00e3o funciona como arquivo, mas sim como uma rede de associa\u00e7\u00f5es<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Quantas vezes nos pegamos diante de uma pessoa que acabamos de conhecer e logo em seguida j\u00e1 esquecemos seu nome, mesmo depois de uma longa conversa? \u00c9 um problema que aflige um dos meus leitores, Dan, e o que me inspirou a escrever este artigo.<\/p>\n

A resposta para esse mist\u00e9rio envolve aprender algo fundamental sobre a natureza da mem\u00f3ria. E tamb\u00e9m oferece uma solu\u00e7\u00e3o que pode ajudar a evitar situa\u00e7\u00f5es constrangedoras.<\/p>\n

Para come\u00e7ar, \u00e9 preciso reconhecer que nossa mem\u00f3ria n\u00e3o \u00e9 um simples arquivo com pastas separadas para cada tipo de informa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Pelo contr\u00e1rio, nossa mente \u00e9 associativa. Ela \u00e9 constru\u00edda a partir de padr\u00f5es de informa\u00e7\u00f5es interconectadas.<\/p>\n

E \u00e9 por isso que \u201csonhamos acordados\u201d: se voc\u00ea est\u00e1 lendo um livro e nota que ele foi impresso em Paris, pensa logo que Paris abriga a Torre Eiffel, que, por sua vez, foi um dos lugares que sua prima Ana visitou no ano passado, e que Ana adora sorvete de morango. Ent\u00e3o, logo vai se perguntar se Ana tomou sorvete de morango quando estava no alto da torre.<\/p>\n

Associa\u00e7\u00f5es de tempo e espa\u00e7o<\/h2>\n

Tudo funciona assim: cada item se conecta com todos os outros, mas n\u00e3o pela l\u00f3gica, e sim pela coincid\u00eancia de tempo, espa\u00e7o, como voc\u00ea ficou sabendo da informa\u00e7\u00e3o e o que ela significa.<\/p>\n

A mesma rede de associa\u00e7\u00f5es faz com que voc\u00ea possa adivinhar uma pergunta a partir da sua resposta. Por exemplo, a resposta \u201cTorre Eiffel\u201d se adequa \u00e0 pergunta \u201cQual o monumento mais famoso de Paris?\u201d.<\/p>\n

Isso torna a mem\u00f3ria algo \u00fatil: \u00e9 poss\u00edvel ir facilmente do conte\u00fado para o r\u00f3tulo, e vice-versa. A pergunta \u201cO que h\u00e1 na gaveta mais alta da c\u00f4moda?\u201d pode n\u00e3o ser muito interessante, mas se torna importante quando voc\u00ea precisa responder a uma quest\u00e3o como \u201cOnde est\u00e3o as chaves?\u201d.<\/p>\n

A mem\u00f3ria \u00e9 constru\u00edda dessa maneira de prop\u00f3sito \u2013 e agora podemos entender por que esquecemos os nomes.<\/p>\n

\"(Foto:<\/span><\/figure>\n
Itens se conectam na mem\u00f3ria n\u00e3o pela l\u00f3gica, mas por uma s\u00e9rie de informa\u00e7\u00f5es<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Nossa mem\u00f3ria \u00e9 impressionante, mas ela responde \u00e0 quantidade de associa\u00e7\u00f5es que fazemos com uma informa\u00e7\u00e3o nova, e independente da vontade que temos de memoriz\u00e1-la.<\/p>\n

Quando encontramos algu\u00e9m pela primeira vez e ouvimos seu nome, a mem\u00f3ria pode perceber a informa\u00e7\u00e3o como algo arbitr\u00e1rio e desconectado de tudo o que sabemos ou viremos a saber.<\/p>\n

Depois da conversa, na qual voc\u00ea provavelmente aprendeu sobre o emprego, os hobbies, a fam\u00edlia e outras coisas a respeito da pessoa, todas essas informa\u00e7\u00f5es se interligam na mem\u00f3ria.<\/p>\n

Dicas para afiar a mem\u00f3ria<\/h2>\n

Felizmente, h\u00e1 maneiras de refor\u00e7ar essas interliga\u00e7\u00f5es para que elas fiquem arraigadas com as outras lembran\u00e7as.<\/p>\n

Eis aqui algumas maneiras de lembrar o nome de algu\u00e9m, usando apenas alguns princ\u00edpios b\u00e1sicos.<\/p>\n

Primeiro, repita qualquer nome novo que voc\u00ea escutar. A pr\u00e1tica \u00e9 uma das regras de ouro do aprendizado e significa mem\u00f3rias mais s\u00f3lidas. Al\u00e9m disso, ao usar o nome da pessoa, voc\u00ea o est\u00e1 ligando a si mesmo, no ato f\u00edsico de pronunci\u00e1-lo, e tamb\u00e9m ao assunto da conversa.<\/p>\n

Em segundo lugar, tente ligar o nome que acabou de ouvir a algo que voc\u00ea j\u00e1 sabe. N\u00e3o importa se a rela\u00e7\u00e3o parece boba. O importante \u00e9 encontrar alguma conex\u00e3o para ajudar o nome a se fixar na mem\u00f3ria.<\/p>\n

Por exemplo, voc\u00ea pode estar conversando com algu\u00e9m chamado Jo\u00e3o e se lembrar que seu melhor amigo na escola se chamava Jo\u00e3o, e que apesar deste Jo\u00e3o estar usando uma camisa azul, o Jo\u00e3o da escola s\u00f3 se vestia de preto.<\/p>\n

Finalmente, \u00e9 preciso tentar ligar o nome a algo mais sobre aquela pessoa. Por exemplo, Jo\u00e3o \u00e9 um nome b\u00edblico e come\u00e7a com \u201cJ\u201d, assim como o Jonas da B\u00edblia, que foi engolido por uma baleia. Este Jo\u00e3o gosta de pescar, ent\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 mais f\u00e1cil associar essas informa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Fazer essas rela\u00e7\u00f5es ajuda a criar uma rede de associa\u00e7\u00f5es em sua mem\u00f3ria, e essa rede vai evitar que o nome da pessoa \u201csuma\u201d da sua mente quando voc\u00ea tiver que apresent\u00e1-la a outra, por exemplo.<\/p>\n

Se voc\u00ea duvida disso, fa\u00e7a este r\u00e1pido teste: eu mencionei tr\u00eas nomes neste texto. Aposto que voc\u00ea se lembra de Jo\u00e3o, que n\u00e3o \u00e9 Jonas. E provavelmente tamb\u00e9m da prima Ana.<\/p>\n

Mas e o meu leitor, que quis saber mais sobre o fen\u00f4meno do esquecimento? Foi o \u00fanico que eu apresentei sem fazer qualquer rela\u00e7\u00e3o elaborada com seu nome. E \u00e9 por isso que tenho certeza que voc\u00ea j\u00e1 esqueceu como ele se chama.<\/p>\n

*Tom Stafford \u00e9 professor de psicologia e ci\u00eancia cognitiva da Universidade de Sheffield, na Gr\u00e3-Bretanha.<\/i><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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