Pensa que é só por causa do ‘sono da beleza’? Nada disso. Por possuírem cérebros mais complexos, mulheres precisam de mais horas para dormir do que os homens. É o que afirma uma pesquisa realizada pelo Instituto Max Planck, de Munique, na Alemanha.

De acordo com o estudo, as mulheres têm maior atividade cerebral depois de um período longo de sono e sem sonhos. Os homens, no entanto, se beneficiam mais com aqueles cochilos mais breves.

A pesquisa contou com 160 adultos, entre homens e mulheres, e buscava compreender melhor como a qualidade do sono interfere nas capacidades intelectuais do indivíduo.

Com informações do Hypeness