“Eu sempre ouvi dos meus pais que na rua não se pode tocar em nada. Chegar em casa e não lavar as mãos, era castigo. Quando criança, eu não entendia e ficava chateada. Hoje, mãe de duas meninas, repito esse ensinamento e te garanto: assim como tive poucos casos de doenças contagiosas, minhas filhas também”, conta Glauciane Barbosa.

Especialista

Segundo Lorena Galvão, mestre e doutora em Ciências, médica infectologista da equipe referenciada do Hospital da Bahia, a via de transmissão de várias doenças poderia ser facilmente quebrada se todas as pessoas lavassem as mãos com uma maior frequência. “É importante lavar as mãos, principalmente, antes de se alimentar e preparar alimentos, após usar o banheiro, tossir, espirrar, assoar o nariz, pegar no celular, brincar com animais e manusear o lixo antes e após cuidar de ferimentos e visitar pessoas hospitalizadas” expliuca a médica.

Ainda segundo Lorena, o tempo médio de lavagem varia de 20 a 1 minuto, dependendo do produto utilizado. Se for com sabão líquido, 1 minuto, se for com álcool em gel, 20 segundos. “É importante friccionar ambas as mãos e lembrar de lavar entre os dedos também”, ressalta a infectologista.

Curiosidade

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), doenças como a diarreia, catapora, H1N1, Covid 19, dentre outras, poderiam ser evitadas e reduzidas em até 40% se todas as pessoas lavassem adequadamente as mãos.